Читаю про свойства масел, увидела в супермаркете в отделе био, кунжутное, тыквенное, льняное.…
Читаю про свойства масел, увидела в супермаркете в отделе био, кунжутное, тыквенное, льняное. Оказываеться это кладязь здоровья,особенно для беременных и кормящих грудью, а также для детей. Оставлю кусочек статьи про кунжутное масло. Может кому будет полезно и кто-то начнет добавлять их в салатик. Всем приятного аппетита.
"Польза кунжутного масла для женского и мужского здоровья. Витамины группы В, а также витамин Е, Омега-6, цинк и Омега-9 положительно влияют как на работу предстательной железы у мужчин, так и на функции женской половой системы. Облегчает состояние в период климакса и ПМС. Также полезно кунжутное масло при беременности и во время грудного вскармливания. Поэтому будущим и новоиспеченным мамочкам нужно включить его в свой рацион".
Екатерина Колева·
Мама сына-младенца
Люблю салатики и у меня для каждого "своё" масло....для одного предпочитаю добавлять льняное, для другого тыквенное и т.п. Реально, вкус салатов становиться интереснее и ярче))))
Екатерина Новара Крым·
@sagella о здорово как. А например...для каких овощей используешь льняное?
Екатерина Колева·
Мама сына-младенца
@monicatia льняной масло нравиться добовавлять в салат с руколой и базиликом ( например классика: выкладываю на тарелку базилик, разрезанные на половину помидоры черри, мацарелла, яйцо...поливаю льняным маслом и сверху сбрызгиваю уксусом базилика)))))
Альбина Исмагилова·
Мама дочки-младенца
Я тыквенное во все салаты добавляю, очень люблю его
Екатерина Новара Крым·
@sagella о еще и уксус базилика, ну это для меня новенькое! А где его купить?
Екатерина Колева·
Мама сына-младенца
@monicatia думаю он во всех магазинах есть, просто нужно в отделе с маслом, специями и уксусоми внимательно посмотреть))))