Доброе Утро) расскажите, есть ещё такие как я, проснуться могу в 4 утра и все, а часа через 2-3…

@kkoreshkova ппц, может успокоительное попить какие нибудь, хотя я вроде не нервничаю, я потом бешусь что не выспалась и мне ничего не хочется делать...

Я тутачки, я такая😄 уже накатала пост нытья на эту тему👋

Легла в 12, встала в 3. Лежу в роддоме, спать не могу духота😩

@katerina_56 а окна не открываются?

Видимо после 30 недель у всех эта проблема 🙄

@kristina2012100 бесит аж. Не могууу

@olechkaqqqqq, не помогают:( тут жара +40

@katerina_56 страсть... А вентилятор хоть можно?

@olechkaqqqqq, не знаю. У меня роддом 100км от дома

@katerina_56 аа, тогда не завидую вам... крепитесь

@olechkaqqqqq, надеюсь что скоро родимся💪🏻хочу быстрее🙏🏻

У меня как недель в 30 это началось так до сих пор и не закончилось 😩 но сейчас хотя бы это не 3 часа ночи, а 5 утра 😀

И до 30 недель частенько бывает, благо уже как пару недель появилась возможность досыпать утром/днём. А раньше просто ад был, когда ещё работать надо было...

Я начинаю читать книгу и через какое то время вырубает. А больше не как. Мне просто везет больше, я могу и днем поспать.

Это какой то гормон утренний. У меня и до б было. Начинаю с утренним солнцем дергаться в постели. Руки и ноги. А сейчас в 6 утра уже не могу лежать. А в 9 отрубон полный.

Вероятно, нарушен режим сна и бодрствования+перестройка организма во время беременности. В какое время вы обычно ложитесь спать?

@vertushkina когда как, могу в 10,могу в 12

У меня наоборот было , я засыпала часа в 3-4 , потом в 7-8 просыпалась , залипала в телефоне часов до 10 , а потом спала до 14-15 часов 😀 все дни через одно место были...так было пока не родила 😀

Я такая же...🙈🙈🙈