Если вы не можете организовать свои домашние тренировки. Если вам нужна компетентная помощь по питанию и меню "от и до". Если вы хотите настоящую комплексную программу с индивидуальным подходом - добро пожаловать к нам!!!😉
Мы начинаем марафон👍 Участие из любой точки мира🌍 Подробности читайте ниже или сразу пишите мне в личку с удовольствием всё расскажу😉 . 🔸Итак, ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ🔸 🌸👉🏼 полнометражные тренировки ,
которые подходят именно при вашем уровне подготовки; 🌸👉🏼вкусное меню по Вашим данным (КБЖУ) , расписанное по дням и времени приема! 🍲 полезные рецепты не только для вас, но и ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ👨👩👧👦! 🌸👉🏼дополнительные упражнения и комплексы, в разы усиливающие эффект от тренировки👍🏼 🌸👉🏼уходовые процедуры для улучшения качества кожи: одрябшая после родов кожа значительно подтянется😉 🌸👉🏼Информационные статьи по питанию, постановка правильной техники выполнения упражнений и многое другое!
🌸👉🏼ПРОФЕССИОНАЛЫ курса всегда на связи и ответят на все ваши вопросы 🌸👉🏼постоянная поддержка куратора и потрясающая атмосфера в группе! Командный дух💪🏼 и живое общение👭
Длительность курса - 3 недели (первая неделя адаптационная с постепенным увеличением нагрузки)
📍"Марафон похудения с Анной Чашиной", 💳ЦЕНА - 2.000 руб‼
Комментариев ещё никто не написал.
Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Новогодняя акция для детей с ОВЗ: стань Добрым Волшебником
СТОППП СТОООП СТОООППП!!!!!
Пост Новогоднего Волшебства!🎄🎁
Ну что, начнем🥳
У Дедушки Мороза🎅 перед Новым Годом очень много работы.
В этом году, как и предыдущие года, мы с Милашкой, хотим помочь ему в поисках Добрых Волшебников для ОСОБЕННЫХ детишек.
Каждый ребенок мечтает о подарке🎁 под елочкой🎄, и детки с ограниченными возможностями (ОВЗ) - не исключение.
Это же просто дети - давайте сделаем их чуточку счастливее.🙏
‼️ ПРАВИЛА ниже, читайте внимательно, и постарайтесь их соблюдать😉!...