Девочки , витамины пили какие-то перед планированием? плюс всякие вредности за сколько исключали?
Спасибо, посмотрю тоже, что-нибудь общее лёгкое, хотя сейчас лето и так витаминчиков много 🙂
Мне назначили фолиевою, D3, Омега-3.
Раз в пол года пила курс витаминов В.
Алкоголь полностью исключала первые пол года планирования, потом перестала
Ничего не пила специального, никак особо не готовилась) проверились с мужем - и в путь!)
Исключила алкоголь, три месяца не получалось, на 4 начала употреблять как обычно,и тогда забеременела.
Гинеколог назначила омегамама и фолио, а гематолог внесла коррективы и назначила омегамама + чередовать фолацин, фолио и ангиовит. Пью без перерыва. Муж отказался от алкоголя и бросил курить. Планируем беременность 🤰