Без телевизора. Его нет в спальне. В темноте. В соседней комнате может работать телевизор, но с приглушённым звуком. Перед сном смотрим мультик, пьёт йогурт, идём купаться и ложимся сразу в кроватку спать. Я ложусь рядом с ним и лежу пока не уснет))
Вообще в тишине, дорогу и звуки за окном не считаю. Но вот сегодня в 21:30 по телику фиксики и он залип. Я просто переключатель на то что ему не интересно. Он перенастроился, я выключила и спать. Днём бывает под мультик засыпает.
Моему главное темно, а телик прям перед кроватью
Месяцев с 8-ми ей стал мешать телек, хотя мы никогда не выключали. Стала возмущаться, и с тех пор укладываю в тишине и темноте. Кап уснет, можем включать телек, спит. Засыпает без плача. Укладывается на груди. Вообще, деткам для психики вредно засыпать или спать под телевизор, хотя мне и хотелось бы, чтоб привыкала ко всему.
Без телика в спальне, или книга перед сном или песни, сказки. Если устал,то ляжет норм, если не очень то с истерикой! Но потом на помощь приходит,волк, медведь 😂