Вот моя находка по рекомендации очень хорошего врача, которая сама для себя всегда ищет лучшие витамины! Беременным до 34 недели, если плод крупный, то и раньше можно прекратить! Но как только родили сразу начинайте пить, особенно если на ГВ. Усваивается лучше всего вечером после ужина! (Для устранения дефицита кальция 2 капсулы в день, для поддержания 1 капсулу)