Каша молочная с фруктами, суп с мясом или рыбкой, каша, творожок + йогурт.

9 каша на молоке

13 суп овощной с мясом/ карт.пюре с мясом и сметаной/ макароны с котлетой ( рыбу даю редко- аллергия)

17 йогурт и барни/печенье

21 то что на обед.

9 - каша на воде с фруктами

14 - суп с мясом/рыбой, немного яйца

17-18 - йогурт

21 - каша на воде с фруктами

Ночью гв 1-2 раза

Каша,суп(каждый день разный),творожок(омлет,рыба с картошкой),каша

Утро каша

Перекус - фрукты

Обед суп 🍜 ( рыбный или мясной )

Полдник - кефир с печеньем или творожок

Ужин - каша или овощное пюре

На ночь смесь .