@albiwka06, если честно, я питаюсь все тем же что и до беременности, особых ограничений не ставила, просто последний месяц где то аппетита совсем нет, пью чай в основном, горячее пару ложек и дальше не лезет )
7 кг это не много родите должны сразу уйти вы молодец расскажите как питались я тоже забеременела с лишним весом мне врач постоянно ругает говорит чтобы я не набирала много но я пока ничего не набрала
@sholpik1708 а моя даже слово не говорит про вес)просто визуально я поправилась только живот и все,а на самом деле +26,ну говорят такое может быть из за того,что есть скрытые отеки