яйцо – 1 шт.;

хлопья овсяные – 30 г;

кефир 1% — 2 ст.л.;

банан – 1 шт;

молоко – 1,5 ст. л.

Приготовление:

Во взбитое яйцо добавить хлопья, банан и кефир, перемешать и дать немного набухнуть.

Обжарить из полученного теста блин, используя сухую сковородку.

Блендировать творог с молоком.

Полученную начинку завернуть в блинчик.

Овсяноблин без молока

Ингредиенты:

вода минеральная – 1 ст.;

отруби – 2 ст. л.;

хлопья овсяные – 1,5 ст.;

соль, сахзам.

Приготовление:

Перемолоть в блендере указанные продукты.

Вылить полученное тесто на сковороду, обжаривая с каждой стороны.