Подскажите можно ли есть варёную свёклу при ГВ если ребенку почти два месяца? Не будет ли коликов? И со скольки месяцев можно вводить свежие продукты в свой рацион?)
Комментарии
Потом еще я покупала ножку индюшки, мариновала в соли со специями и запекала с картошкой . Картошку соломкой, льем соевый соус , ждем, вылаживаем ножку с картошкой на форму и кубиками сливочное распределяется по форме. И на минут 40-50 в духовку, периодически переворачивать лопатой картошку
Этот рецепт посмотрите пожалуйста у меня в записях в самом практически низу, там описание длинное
Не бойтесь немного расправиться овощи или мясо, если не много масла то все будет норм
@sveta4god @shabunya09
1. Супы на грудинке без зажарки с морковкой и луком, гречанка, с лапшой, клецками куриными фрикадельками,
2.свекольник
2. Гречка по купечески, можно взять телятину или курицу, индюшку. Если есть мултиварка вообще шикарно получается. Трёте морковь, кубиками лук, немного раст.масла, обжариваете, туда гречку, воду посолить, когда гречка наполовину готова, туда фарш и хорошо перемешать, накрыть и не открывать.
3 Рис с курицей или телятиной, тот же плов просто без специй. Немного обжаривать , а затем тушить можно - не бойтесь.
4 Спагетти из твердых сортов отварить к ним соус. Тушить кубиками грудинку ( немного совсем воды,) посолили, туда сливки 10%, травы итальянские немного и натереть сыр, затем залить этим спагетти
4. Биточки куриные можно.
5 пшеничная каша с тефтелями. Варить кашу как обычно, добавляете масло и туда тефтели (фарш+ лук и морковка обжареная)сверху на кашу выложить, накрыть и 15 минут пусть еще кипит. Очень вкусно получается
6 можно делать типа оливье но колбасу заменить на отварное мясо и без лука с огурцом и залить не майонезом а маслом подсолнечным немного.
7. к артошку тушить с мясом луком и морковкой
8. Ленивые вареники
9 сырники10 творожная запеканка
11 печенье яблоки
12 шарлотка13. Манник
14 вареники домашние.
15. Рататуй
Кабачки режем кружочками и помидоры так же, солим и в форму вылаживаем чередуя, взбиваем яйцо и добавляем много молока и заливаем и в духовку на мин 30-40
16. Карп Запечный в духовке с итальянским травами,немного сверху смазать раст. Маслом и зубочистками между брюхо наколоть
. Сейчас буду вспоминать и дописывать
можно есть и пить абсолютно все.. когда же эти совковый стереотипы исчезнут..
@malyshkayu , можно мне меню) и с чем можно пить чай? "Пустой" не могу пить, а галеты и сушки с Марией уже надоели 😣
Свеклу можно. Свежие овощи и фрукты лучше вводить после трех месяцев, они очень бродят и вызывают вздутие. Если хотите могу скинуть свое меню, которое придерживалась до 7 месяцев, потом начала кушать по не могу все
Свеклу даже в роддоме давали кушать, от нее точно коликов не будет, может посыпать, но кушайте пр чуть чуть, пробуйте
Ела свеклу сразу с роддома,свежие огурцы с зеленью ела со второй недели,сейчас ем почти все,с осторожностью помидоры
Можно,ее даже в роддоме дают.Свекла колики не может вызвать
Можно. По чуть уже вводите. Если ребенок не аллергик вам все можно
Я после двух мес кушала, потому что попробовала в месяц, обсыпало щечки.
А мне в роддоме сказали что нельзя когда увидели что я ем. Спасибо за ответы, знаю что свёкла очень полезная.
Ела с роддома свеклу, свежие вводила после 3-х, попробовала раньше- были ужасные колики, после 4- х начала кушать все
Кушала свежие овощи с дня выписки с роддома. А вареную свеклу приносили на обед в роддоме
Спасибо большое, будем пробовать))