Вопрос про гв и сброс веса, вроде как набранный за беременность вес не всегда бывает уходит при ГВ,…

У меня хватило пп,бессонных ночей,переживаний (так как ничего не знала,за каждый пук и ик переживала).набрала 20 кг,через 3 месяца после родов была -30 от добеременного веса!

Ребёнок был аллергичный (так как ела как слон беременная,и очень много сладкого),пришлось жестко контролировать свою еду!

За беременность +25..после родов скинула 15 кг и вес встал. Сначала грудью кормила, потом перешли на смешанное кормление..вес никуда не делся, хотя ела на порядок меньше, ночью не ела..в основном овощи и мясо на пару или вареное, мучное и сладкое не ела вообще..сейчас плавно ухожу от ГВ..посмотрим как вес уйдет! Я после КС, спортом заниматься нельзя.

Первые 1-3 месяца все равно диета выдерживается. Обычно вес особенно сильно тает как раз в первые 3 месяца. Я за беременность набрала 16 кг к начальному весу. В роддоме оставила 8, ещё 6 ушло в первый месяц. Оставшиеся 2 за второй. За третий месяц я ушла в минус 😅

@ulkewi4, а я в беремку тож ела все, что не приколочено...последние 2 недели только жесткий контроль еды - без продуктов аллергенов. Ребенок норм! Шоколадку стрескала и покормила, ни высыпаний ничего не было.

А вы на ГВ или нет!?

@karina__gb, это вы на ГВ..а вот кто смесью кормит..тут то ж совсем по другому! Контроля над съеденным нет!

@ovchinnikova.renna @karina__gb @ulkewi4 ну вот в начале недели у меня было +13 кг а щас взвешалась и весы показывают +16 кг откуда взялись не пойму ем так же, воды пила даже меньше, в последние дни как то не сильно хотелось, а ещё 6 недель как минимум ходить как бы еще много не набрать

@ovchinnikova.renna у нас смешанное. В основном смесь плюс грудь между кормлениями. Но относительную диету все равно держу. Хоть и немного, но сколько-то дочка все равно высасывает.

@ovchinnikova.renna, моему уже 6 лет🙈поэтому я пока не на гв.кормила до 2 лет его🤦‍♀️😂👊🏽

И каждый раз,как съедалась новое ,моего малыша сыпало -видимо это индивидуально все!я знаю много сама,которые едят все и нет аллергии!но не забывайте,что аллерген накапливается в организме!то есть,если месяц каждый день есть сыр,то есть вероятность,что высыпит малыша

@homa-homa25 у меня в последние 3 недели перед родами вес встал и не двигался. Плюс чистка за неделю была. Я родила в 38,4. Так что не переживайте раньше времени 😉

У всех все индивидуально

Кроме аллергии никаких других реакций у ребёнка в общем-то и не бывает. Я сильно схуднула, хотя ела практически всё. Если сам вес не уходит с 3 месяцев можно подключать тренировки к режиму питания. И будете много гулять с коляской - тоже тренировка по сути :) ну и на крайняк https://sektaschool.ru/courses/smama#direct-speech 👍🏼

@homa-homa25 у меня на Вашем сроке тоже вес вверз пополз не понятно по какой причине😐особо много не ела, а прибавка постоянная

Я набрала 21 кг, за последний месяц беременности всего 400 г. За три месяца вес вернулся ровно в тот, который был до Б. Но мы с животом мучились, поэтому я ела только гречу и брокколи с вареной грудкой и супчики нежирные. Сейчас уже полтора месяца ем все - и сладкое, и выпечку, и жареное бывает. Вес вверх не ползёт тьфу-тьфу. Спортом не занимаюсь пока, а надо бы, хочу живот подтянуть, и бока огромные остались

Набрала в первую 22 кг, после родов сразу ушло около 7 кг и еще 5 за 4-5 месяцев гв ( если у вас молоко жирное, то и вес будет уходить, а если нет ... увы) дальше худеть мне помог только спорт, ни диеты ни пп результата не давали

Я набираю, в питании себя не ограничиваю, все для дочери. Рожать пошла 71 (+11 к добеременному), сейчас 68. Сын искусственник, тогда вес вернулся в 3 его месяца. Также ела все

У меня не аллергичный ребенок и как только я это поняла ем и ем)) ем сейчас намного больше чем в беременность, уж не знаю гв что ли столько забирает энергии и калорий. И я сейчас худее чем до беременности, а я до беременности была 48кг. Муж ругается, что тощая. Так что можно на пп не худеть, а можно похудеть и без желания, как выше написали "все индивидуально".