А это утречко доброе ☀️🌸

Расскажу вам как же начинается мой день 💫

Просыпаюсь я в 6-7 утра каждый день ☝🏼

Потягиваюсь , улыбаюсь , целую мужа и доченьку 💋

✅ умываюсь , чищу зубки и обязательно язык 👅 так как за ночь на нем собирается много бактерий и бяки 😛

✅делаю вакуум и Агнисару для живота , так как маленький срок беременности у меня , я могу это делать . Это своего рода массаж для внутренних органов , это очень крутая практика !!!

✅обязательно пью стакан ТЁПЛОЙ водички 💧

✅делаю комплекс упра...

🌱 #Секреты_iHerb 🌱

Дорогие, а давайте обменяемся своими мастхэвами с Iherb😏

Вот код на скидку на первый заказ: JRP680

А вот мои любимцы😍

❣масло лаванды. Спонсор всех моих спокойных ночей и быстрых укладываний. Купила я его ещё беременной, так как боялась бессонницы. Но она так и не наступила, а сейчас я использую его каждый раз, когда малыш перевозбужден и плохо уходит в сон. И вообще все масла беру этой фирмы, они хорошие по цене и качеству.

❣масло чайного дерева считаю должно быть в каждом до...

РЕБЕНОК НЕ НАЕДАЕТСЯ! ПОСТОЯННО ВИСИТ НА ГРУДИ! УКЛАДЫВАЮ В КРОВАТКУ - КРИЧИТ! ЗНАЧИТ ГОЛОДНЫЙ!

- очень часто паникуют мамы новорожденных. Эти переживания и волнения мне очень хорошо знакомы! И хоть я изначально была настроена на гв по требованию, и яжпсихолог и знаю, что грудь для малыша - это далеко не только еда, все равно избежать лишних телодвижений, ошибок, нервов и следований чужим не очень грамотным советам мне с первой дочкой не удалось. И пока я тут "на отдыхе" 😁 укачиваю "приученную ...

Питание и ГВ

Есть ли такая вещь как бедное молоко? Влияет ли питание матери на количество и качество грудного молока? Эти вопросы могут быть как довольно простыми, так и довольно сложными. Несмотря на то, что уже существует масса исследований о содержании тех или иных компонентов в грудном молоке в зависимости от питания матери, данные этих исследований могут противоречить друг другу. Научные данные могут быть полезны для каких-то клинических случаев малабсорбции или особых строгих диет при как...

Просто хочется поделиться своей историей.

С самого рождения моей дочери для меня было очень важно кормить ее исключительно грудью. Сложившиеся обстоятельства ,не позволили мне это сделать. С первого же дня нас раздели,т.к родилась она на 36 неделе ,маленькая и очень слабенькая ,в связи с чем ее перевели в РПЦ , а я осталась в 1рд,где и рожала. Пролежала я там неделю ,долго не хотели меня выписывать из-за высокого давления. Моя депрессия тоже подливала масло в огонь. Для того что бы как-то сохра...