Касаемо спорта. Совсем не подумала спросить у врача, можно ли по утрам бегать? По анализам и УЗИ говорят всё хорошо, беременность протекает как положено. Или бег как то может негативно повлиять на малыша?
Лучший комментарий
У меня подружка спортсменка, спорт с детства. Врачи ей разрешили заниматься спортом дальше (без тяжёлых нагрузок в щадящем режиме) если ей так комфортнее. Занималась она пока животик не начал расти, те довольно долго. И никаких проблем у нее небыло. Так что нужна конечно консультация врача и если всё в порядке и вы наренированный человек то почему нет.
Комментарии
Дело не в привычках , я тоже всю жизнь спортом занималась а сейчас с 4 недели до сих пор угроза прерывания и врач мне не разрешает даже сидеть , только лежать !!! И ни одна привычка в голову не лезет , лишь бы малыша сохранить
Я бы не стала бегать, заменила бы на ходьбу или долгие прогулки, может быть интенсивную ходьбу, насколько я знаю, фитнесс для беременных отличается от обычного, многое не рекомендуют, наверное лучше уточнить у врача, организм у всех разный
@elsalis да кто вообще про скафандр говорил? Я вас поняла, всего доброго
@elsalis сесть и не дышать?👍😂 крутое у вас понимание, из крайности в крайность, то сесть и не дышать, то бегать😅 очевидные вещи это просто попытаться уменьшить физ нагрузки, а так гулять и заниматься своими делами. И да, как я написала беречь себя
@elsalis ну правильно , индивидуально, а я сказала в среднем для всех.
@elsalis ну может кому-то и лень конечно) бывает) но мое мнение- занятия спортом с разрешения врача со 2 триместра, после родов спорт после ер с разрешения врача и не раньше месяца, после кс даже не знаю, но явно позже. Когда дети большие, то там уже да, лень
@elsalis я вас поняла. Надеюсь хоть как родится ребенок что-то поменяется
@elsalis акушерка старой закалки 💪😂 естественно я буду с врачем об этом разговаривать. Просто когда делаешь что то каждый день и пропустив тренировку чувствуешь себя не комфортно и не в своей тарелке, не думаешь что это может как то навредить. Для меня сейчас всё ново и многое в диковинку. Буду внимательнее, начну читать литературу))) спасибо за поддержку!)
@mari--anna согласна с вами полностью! Спасибо. Конечно я всё разузнаю как следует у своего врача.
@olenkat, это уже зависит от самого человека и от его понятий,а есть такие которые просто не могут бросить (нет силы воли) и как то приходится с этим справляться
Вообще лучше меньше разных мам слушать,у некоторых мам понятие беременность как заболевание (лечь и лежать,и вообще в щелку дышать).Слушайте своего врача!
@elsalis т.е. как будто ничего не изменилось? Я до беременности курила, как узнала, будто отрезало, за беременность ни одной сигареты, правда, потому что понимала, что это вред ребенку, да, хотелось, но останавливали только эти мысли. Так что не знаю как все, я за себя сказала
@elsalis @one_life спасибо за полезные комментарии. Жуть что из простого вопроса получилось конечно
@mari--anna нифига себе, не знала, что есть какие-то препараты... про спорт в целом типа упражнений в спортзале я согласна, конечно, здесь речь про бег конкретно
@olenkat, кто курил тот и продолжает курить и в беременность и после😣сейчас кто курит в беременность употребляют спец препараты что бы не навредить,но и естественно кол-во сигарет уменьшают!так же и в спорте у кого все норм то просто уменьшают нагрузку
@olenkat ок, пусть так, вы уверены, но информация немного не верная.
@elsalis а если человек курит 3-5-10 лет тоже не повод отказаться? 👍
@elsalis согласна. Слишком много эмоций и не обоснованных утверждений.
@olenkat девушка, если Вы не уверены, зачем вообще коментировать?!
У меня подружка спортсменка, спорт с детства. Врачи ей разрешили заниматься спортом дальше (без тяжёлых нагрузок в щадящем режиме) если ей так комфортнее. Занималась она пока животик не начал расти, те довольно долго. И никаких проблем у нее небыло. Так что нужна конечно консультация врача и если всё в порядке и вы наренированный человек то почему нет.
@zlata.luuud например?)) Да что вас так про логику задело?) Я же без всякого стеба это написала. Да, беременность не болезнь, но блин у меня просто в голове не укладывается как можно бегать на таком сроке😰
@olenkat палка о двух концах... очевидные вещи для меня могут стать большим вопросом для Вас....
Все вопросы однозначно к своему акушеру-гинекологу. Кому-то разрешают продолжать привычные пробежки, а кому-то нет. Все очень индивидуально.
@olenkat спасибо. Однако считаю не очень красивым приписки про логику, думала mom.life для помощи...
Ну так сейчас вы в положении, при чем тут привычки до беременности? Первый триместр самый опасный, надо себя как хрустальную вазу беречь , ну неужели это логически не понятно, что ещё надо у врача узнавать😩
@valeria.astafeva спасибо за понимание)) вы правильно меня поняли, много лет бегаю по утрам и, наверное из-за всего происходящее в последнее время, не задала этого вопроса врачу.
@zlata.luuud, так об этом лучше наверно у врача спрашивать ,а не здесь ,сейчас вам «умные» наговорят .
@kseniya47 хотелось бы получить ответ на свой вопрос, а не объяснять жизненные привычки и тп)))))))
@olenkat ок, пусть так, вы уверены, но информация немного не верная.