@ultramarina, да спасибо...увидела...уже ищу что поближе есть...вопрос ещё один...а упражнения вы просто смотрели когда домой приходили к вам...или в бассейне показывают?
@marm11, я поняла, да, на ГВ, я ярая сторонница!) у меня тоже долго живот не уходит, потом мне помог остеопат-поставила все на место. И стало лучше! Перестала болеть спина и кровотоки наладились. Ещё массаж, вакуум по утрам и бассейн. Ещё с малышом тоже в басик ходим. Ещё конечно секс помогает матке сокращаться...
@ultramarina, вы на гв?...спорт это хорошо...я тоже в период между сном ребёнка что то пытаюсь делать и вроде везде ушли мои набранные 30 кг...но живот!..с первым ребёнком тоже помню ушло все...и к 6 ме чума была Дюймовочка 42 размера с 5 размером груди...но мне было 20 лет...а сейчас это все сложнее...
Вот скажите как в 3 месяца так хорошо выглядеть?...нам скоро три месяца...но живот есть...набрала за б я очень много...уже все скинула...но купальник одеть не рискну...на это лето только закрытый...может у вас секрет какой?