Добрый день беременяшкам!У кого 28 неделька пошла?Ужасно ломило ночью ногу не знала куда деть её.…

У меня так же

@taktaeva, подушка не помогает и ломка эта до нервоза доводит

@ollaberganova94 терпеть приходиться(

Магний пить нужно на ночь

@olkaleonidovna, спасибо за совет.

@ollaberganova94 а животик каменеет-это тонус, старайтесь спать на левом боку))

@olkaleonidovna, вроде итак на левом боку сплю постоянно а тонус замучал((

@olkaleonidovna, а почему именно на левом ?🤓

@zaripova64, после гриппа пошло осложнение. Поставили бронхит. На левом боку спится спокойней без кашля

@zaripova64 из за расположения внутренних органов на левом боку спать полезнее. Например желудочный сок не забрасывается в пищевод, для страдающих адской изжогой это будет более подходящая поза для сна))

На счёт ног вчера посоветовали мокрые носки одевать...мне помогло..а то была такая же проблема..

@olkaleonidovna, благодарю за совет:)

@kseniashu, эм...можно ведь так и почки простудить

@kseniashu и как в них мокрых спать, неприятно же😀

@olkaleonidovna спать не надо достаточно просто надеть посидеть 5 минут, затем вытереть ноги и под одеяло..

Я так сделала..соазу отпустило

@ollaberganova94 сейчас же не лютые морозы..тем более сидеть в мин не более 10 минут

@kseniashu ничего себе)) возьму на заметку

@kseniashu, аа вон оно что)я уж было грехом подумала что спать в них надо ложиться))попробуем сегодня))

@olkaleonidovna, не знаю как у вас,а я когда на левом сплю малыш как будто ямку роет наружу.Поэтому и спросила,а на правом тишь да гладь

@zaripova64, у нас ямку тоже роет каждое движение чувствуется))

У меня тоже ямку роет) и пинает в ребро)