Про курсы для беременных. « курсы для беременных – это здорово » - думала я. Не могла дождаться,…

Про курсы для беременных.

« курсы для беременных – это здорово » - думала я. Не могла дождаться, когда у меня хоть немного появится животик ( а ждать пришлось долго ), чтобы на них записаться. Попала я туда в 25 недель. На один из наиболее популярных курсов в Бишкеке. Занятия длились по 2-2.5 часа. Включали в себя лекцию, дыхательную практику и йогу. Доходить я не смогла на них, ибо поехала я после очередного занятия прямиком на госпитализацию. И ведь не могу я сказать, что нагрузка была прямо таки большая. нет. но мое тело не было готово к каким-либо нагрузкам во время беременности, несмотря на активную и спортивную добеременную жизнь. А ответственность за вас, ваше тело, вашу беременность лежит только на вас. поэтому и слушать лучше исключительно себя. Дыхательные практики при подготовке к родам – это замечательно. Но скажите мне – кто-нибудь вспомнил как надо было дышать во время схваток? Я была не в состоянии думать головой. Поначалу я подчинялась указаниям мужа. Но в определенный момент и это перестает помогать. Единственное, что помогает в родах - это максимально расслабиться, погрузиться в себя и дышать интуитивно. Больше всего меня впечатлили, конечно, лекции. Во-первых, всю ту информацию, что я услышала там, можно прочитать на первой же страничке по запросу « окей, гугл – подготовка к родам». Во-вторых, я просто не могла участвовать в диалогах. Я боялась сорваться и начать спорить. Поэтому вообще скрывала свое образование. Верхом безумия было утверждение, что наш рот и шейка матки закладывалась в один период и находятся в тесной связи. Поэтому во время схваток надо рот широко открывать и шейка матки будет открываться быстрее. Девочки, это реальная дичь! я ожидала от курсов узнать больше о новорожденных, о том, как за ними ухаживать, как обустроить быт и режим, с какими трудностями можно столкнуться и чего не стоит пугаться. Этого я так и не услышала. И даже немного расстроилась, что только сейчас команда педиатров и неонатологов @doc_naumova открывает профессиональный медицинский курс подготовки к родам. Если вам или вашим близким скоро рожать, то такую возможность упускать нельзя! А самое главное, что это дипломированные врачи и преподаватели вуза, а не непонятно кем « сертифицированные специалисты ».