Ой девочки,поясница ломается,не могу((( пожаловаться некому((( муж на работе((

Бандаж носите?

@belona, вчера не одевала

тоже самое! Я уже спать нормально не могу, даже ночью болит

Я вообще если бандаж одеваю у меня наоборот поясница еще больше болит и животик твердеет. Поэтому я его редко стараюсь надевать

У меня тоже почти так же... бандаж ношу только на улицу если иду... а так бошую степень ничего не помогает и массировать нельзя уже как не печально, вот и приходится терпеть и ночью ели как перекатываться

@nataliababushkina89, купите мягкий бандаж в буду мамой

@yaalisakisa, и автор сходите к хорошему остеопату. Явно беременность ходила и на вашем сроке потом бегала

Я была в клиники Кинзерского сказал что те точки которые болят массаж бесполезен... муж у меня вправлял позвонки периодически тока сейчас это так то противопоказано... карсет тоже сейчас то что есть для снятия болевых ощущений противопоказан...

@yaalisakisa, предаётся терпеть

@lyalya74 ну да выбору то почти нет... нам совсем осталось немного