Девочки,всем доброе утро) Я опять с вопросом) кто на ГВ ,скажите что вы перед сном кушаете??? А то я…

Так же было🤣жрала что первое попадётся и опять спать🤣🤣🤣🤣🤣

Я на ночь пью стакан кефира или снежка , и ночью тоже стакан кефира/снежка

Ночью встаю кушаю, если сильно хочу. Печенье или йогурт ночью

@samoylova_maria, @azorabekova_polina, @kat0310,

В то муж мен спрашивает не беременев ли я случаем))) что снова ночью есть стала))₽₽

@ulyana-66 тест сделайте для успокоения мужа. А то вдруг опять 2 полоски 😂

@kat0310, не исключено)я блюдю за этим внимательно)))

Вот у меня было до мая месяца такое чувство голода постоянное!!! Я ела и ела, и витамины не помогали, овощи фрукты мясо творог - тоже как мясорубка 😭 в итоге +8кг к весу 🤦🏻‍♀️ надо худеть, потому что набрала 17кг в период беременности, а я жирею 😭🤷🏻‍♀️ потом пошли месячные и голод прекратился! Ем в 7-8 вечера, ложусь в 11-12 и норм! Ночью только воды охота попить, а с утра вообще в 8-9 только завтракаю👍🏻 но скажу, что вес особо не уходит, он просто стоит пока на месте и 2-3 кг туда обратно!🤷🏻‍♀️ у меня раньше тоже скакали эти 2-3 кг, но вешала я на 20кг меньше!!! Щас хотя бы 10 бы скинуть, то чувствую себя мясокомбинатом свиным! А перед сном я ела творог, немного сметаны туда и варенья чуть чуть, потому что терпеть не могу творог! Иногда из фруктов легкое что нибудь, иногда просто кружку чая без сахара большую, у меня типо супницы 450мл!) щас не могу столько выпить!)) раньше поем и ещё через пол часа пью и пью этот чай 🙈😂

Ночью перекусываю или просто печеньем,или с чаем

Пока такой проблемы нет, ужинаю в 9 и до 9 утра. Может ещё маленький сынок и потом ночной жор начнётся, пока только дневной)

Я ночью ряженку/кефир/бифидок пью

Первые месяцы вставала часа в 4 и шла есть, а сейчас на ночь кладу фрукт какой нибудь и компот или чай. До утра хватает)