😂теперь мой черед😂 Покидайте в меня советами по поводу еды на гв😎 Может статьи,которые помогли.Опыт ваш😘 в роддоме ВСЕ…

Вот это подход у финов😳

Вы же знаете аллергены типа шоколад цитрусы много молочка капуста бобы - это исключить а потом потихоньку пробовать . Ну и вредного не кушать типа чипсы и картоха фри

@barselo1777 молоко или вся молочка?

@nikoletta21 да)

Кушай все как тебе и сказали) если о каком либо продукте переживаешь, съешь немного с утра, до вечера реакция проявится. Я в первые месяцы не ела только пищу с чесноком и там где много специй, а остальном себя не ограничивала)

https://m.vk.com/wall-134411063_668

Вот можешь почитать, это статья которую мне консультант по Гв сбросила когда я задавалась тем же вопросом, так как на Украине, все на строгой диете, по пол года не едят)

@bondarchuk.juliia, я на всякий случай не слишком часто ем всю молочку. Но по-моему это только за молоко.

Не ешь молочку ни какую. Ни йогурты, ни кефиры ни чего. Она часто даёт газы малышам.

Чернослив кушай и груши там. Цитрусовые не ешь когда домой?

Я ела всё. Гонево это, что нельзя есть или диета как-то помогает.

Я всё ела и ем. Ребенку Rela и Cuplaton до 3 месяцев.

И я все ем и молоко,да и вообще молочных продуктов ем больше чем раньше,мне прям все время хочется молочного,апельсины,единственное редко шоколад ем

Я всё подряд ела ) и с животиком не мучался

Лично я первые недели не ела сложной и алергенной еды, просто чтоб мой организм не перегрузить и чтоб исключить аллергии, потому что я сама аллергик и у меня гастрит).

За год и 10 месяцев ГВ могу сказать, что питаться нужно хорошо)))), разнообразно, интересно.

Так как я аллергик, я не спешила вводить аллергены. Попробовала что-то, всё ок, ну значит можно есть и дальше. Есть реакция, отложим на потом.

Мой принцип - нужно пробовать всё, что хочется и полезно, не перегибать палку и самой смотреть индивидуальные реакции.

Но вообще еда ж не превращается в молоко))). Молоко образуется из нашей крови.

На Украине была на диете с первым сыном, врачи пугали постоянно, а в Финляндии оба раза ела все, и дети отлично себя чувствовали.

Первые три месяца лучше есть осторожно. У детей колики и я замечала реально хуже если ешь что-то резкое.

Да, все можно. Я ела, все хорошо было с животом у ребенка. Не парся ))

Послушала вас - озадачилась. Пошла читать советы. На счёт молочки нигде не нашла, наоборот должна присутствовать. Вот хорошая статья http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html

@julikosinger06, тогда лучше козью. Коровий белок вообще вреден человеку. А жкт ребёнка вообще тяжело ее воспринимает. И в постсовестких страза рекомендуют молочкой не баловаться.

Смотри по ребёнку. Моя орала от всего. Кроме аминокислот. (Старшая на гв побыла).

@lidusy это мифы. Конечно существует индивидуальная неперенрсимость и белка и лактозы, но в общем и целом молоко пить можно и кисло молочные тем более. И при грудном тоже. В инстаграме подписана на доктора @fit.doctor.mom если интересно можно почитать под хештегом #loranamilkmyths она как раз о молоке рассказывает. Я не призываю — делюсь информацией. Мне нравится во всем досконально разбираться.

@barselo1777 да,знаю за это)за аллергены

@barselo1777 @lidusy в роддоме давали йогурты ,молоко,кефир.

но спасибо,буду стараться не кушать такого.

@loriv мы дома ) сегодня вечером приехали. Осваиваемся))😊

Чернослив ,спасибо,не думала. хотя мне так он надоел😂за всю Б😂

@iri.kar ну я еще не опытная😊😉 хочу быть уверенна.Спасибо

я слышала за эти Rela. с какого возраста можно их давать.? это как профилактика? или только если надо?@marusja.80

мне йогурт хочется😉@viktoriiavasileva14

@odenessi

@palachinka я вот об этом и думала. что молоко из крови образуется

@odenessi я переспрашивала у 3 ластенхойтая за два дня. все сказали ,что еда не влияет .и так смотрели на меня😏

@veronicqa а чем чай вреден?

@kokomonro ну за резкое это да) я понимаю...

Но у меня в голове как в пустыне😂 ассоциация,что можно воду и кашу😃с рассказов и т.д. и не знаю ,что ж готовить😄

Rela и Cuplaton с рождения.

Rela это бифидобактерии для кишечника.

И Cuplaton для профилактики коликов до 3 мес.

@marusja.80, куплатон от газиков. От колик он поможет;)

@lidusy со вторым употребляем. Всё супер.

@bondarchuk.juliia, ну у них тут в род доме в Хельсинки вообще одними бутиками кормили. Так что. Тут.

Но с первой в неувола мне советовали быть с питанием аккуратно. Ведь не у всех дети ангелы, спят, и им хоть бы что от того что мама съела.

@marusja.80 спасибо. вот придет с неуволы на неделе,я еще ее спрошу) Что скажет. спасибо😘

@marusja.80, значит колик и не было. Есть научные факты, и прочее. Семетикон/деметикон направлены на облегчение газообразования в кишечнике. Сильное газообразований причиняет боль.

@lidusy да,я это понимаю ...

Буду осторожно)

@lidusy согласна.

@bondarchuk.juliia, они не советуют лекарства. И вообще не имеют на это права. Так что могут ни чего не сказать.

Рела можно с рождения, но без витамина Д. Витамин Д с двух недель.

Без надобности я бы не давала.

Как то помню была дискуссия тут о пальмовом масле. Так я слюной брызгала что все бред, можно давать. Туда сюда. А вот Лерыч мой реагирует на него. Сменила витамин д, на основе оливкого масла и все и счастье.

Юлечка, глянь мои посты из последнего.😘😘

@anna_njuta 😘