Напишите плизз меню деток + - наш возраст )

Утром каша ,

10 перекус (чай с булочкой)

13 суп ,каждый день разный

17 творожок+фруктовое пюре(омлет)

21 картошка с рыбой или каша

Послушаю :)

У нас пока

5-6 утра - смесь

8:30-9:30 - каша с фруктами/ оладьи/ ленивые вареники. Каша преобладает

Перекус

13 суп/ редко макароны или пюре с мясом/рыбой

Перекус

17-18 молочка

20 смесь и спать

@irysochka, поделитесь рецептом вареников))) или также как для взрослых ?)

Утром смесь, в 12 каша, в 15 овощной суп с мясом, в 18 Нарине с творожком и в 21 смесь.

8:00 - творожок 12:30-13:00- суп/борщ 15:00- перекус ( печенье , банан). 18:00- каша с фруктами. 20:30 - грудь и сон

@ekaterina.demyanova2016,

Творог через сито перетерла, добавила яйцо и муки, сахар

Как-то без пропорций и веса 😂🙈

Но муки добавляю не много. И просто формирую шарик мокрыми руками. Колбаску не раскатываю

Утром каша молочная

Перед дневным сном фрукты

После сна обед, это почти всегда суп(картошка+морковь+крупа/вермишель+мясо)

В 18ч ужин: омлет с кабачком и сыром/ каша с рыбой или печенью/ просто овощное рагу/ тушеная капуста с мясом/ пельмени/ вчера делала кабачковые оладьи, ел со сметаной очень понравилось

В 21 молочная кухня

Нормально кушают.

А у нас

Завтрак.Каша молочная (5 ложек от силы)

Обед.Борщ или суп от силы 5 ложек(((

Перекус. печенье или банан или ягоды,компотик

Ужин.омлет или молочная кашка.

Что делать чтобы ел лучше? И мультики пробовали и игровые формы

@natalia_mom а мы отворачиваемся от сметаны и оладьей (