Чем кормят мамы детишек в Италии:

.

1. Завтрак: в 99% случаев - это тёплое молоко с печеньем, причем детей приучают мокать печеньки в молоко.😊 Солёный завтрак здесь не принят. Деткам чуть постарше предлагают круассаны с капучино. Молочных каш в Италии не едят.

.

2. На обед чаще всего паста(это итальянские макароны с соусом) либо ризотто( рис с соусом). Оба эти блюда считаются первыми блюдами, а вовсе не гарниром, как в России. Едят их отдельно от мяса или рыбы. Соусы существуют очень разные, с добавлением томата, песто, овощей, морепродуктов, беконовой нарезки, грибов и тд.

.

3. После обеда часа через 2-3 обычно вставляется Merenda- то есть перекус, это может быть что угодно, от фруктов или йогурта - до чипсов или мороженного. Итальянские мамы не боятся кормить детей всякими булками, чипсами и кока колой, но в основном только на перекус.

.

4. Ну и наконец ужин: обычно состоит из первого и второго. Это обычно самый плотный приём пищи. Тут проявляется всё мастерство кулинарии: на первое- паста, лазанья, ризотто, ньокки, равиоли; на второе: рыба или мясо в различных видах с гарниром из овощей.

.
Что вы находите правильным, а что-не совсем - в итальянском детском рационе???