Скажем жиру нет ⛔😂
Я решилась ,теперь не буду уговаривать подруг сесть со мной на диету, отписываться от одноклассниц на инст. Потому что они сучки худые 😋 Больше не прольётся не одной слизинки из-за того какая я толстаЯ 🐮
Это внезапное решение ко мне пришло от боли в желудке от того что я перестала есть из за своих комплексов .Но худеть надо правельно ,даже если спорт после КС можно минимальный 😊Сейчас мой вес 76 кг при росте 171
Моя цель - 5 кг за две недели !
Кто со мной хочет начать активное похудение после родов ?😘
Комментарии
@blazhilina.blazhilinaa, на мне все беременное весит, все старое - не влажу))Ничего, хоть сын радует!!)
@ekaterinaterzinova у меня получилось сбросить вес сейчас до 71 и все :( Скоро нам можно будет спорт и все быстренько уйдет :))
Вы прям как я))До родов 60, во время 85, после роддома (кс) 79, за неделю дома -4!!!И стоим!!Уже 10 дней- 75 кг!((Рост 172
@blazhilina.blazhilinaa блин , сладкое это конечно да , мне тяжело будет)) ну а как ,ушло в весе?помогло?
@polynka72 😂 У меня больше правельное питание чем диета ) два литра воды в день есть шесть раз маленькими порциями (что бы в лодошку помещалось) Вареное ,паренное ,с духовки или свежее ) Отказалась от сладкого и мучного )
Что там за диета такая ???поделитесь пожалуйсьа) нам скоро год, хотелось бы выглядить не как женщина со спасательным кругом и 3мя пдброками а как молодая мама ))))))
Я тоже хочу похудеть, мы на ИВ.но я тоже до беременности набрала. Я уже такая как ставала на учёт в 9 недель. На спорт времени нет. То с ребёнком, то дома работаю, в это время с ребёнком кто то сидит, то консервачка то пеку...сладкое очень люблю, не знаю как научится не жрать. Я шла на роды 89кг.мне 1 августа нужно весить максимум 62 кг. А лучше 58😁. Уже больше 1,5 месяца стоит на месте. Хоть и калории считала.
Ну вот я спустя месяц после родов весила 70кг при 164см и этот вес держался до года малого, при том что придерживаюсь ПП. Так вот я уже 1.5 мес. как забрала сисю и ушло 4 кг.
@blazhilina.blazhilinaa, а...ну тогда самое время вернуть тело к своему идеалу
@blazhilina.blazhilinaa ну, да. До родов вес около 58-60 был.
@kostivkateryna а вы до родов сколько весили ?)я ещё до родов начала из за нервов поправляется просто ,было 70 кг ) так что мне трудней похудеть наверное ,так как до своих кг я почти дошла )
Нуу, я не в тему. Но я вот тоже себя голодом могила, кг почти не уходили, диеты все не помагало. Ходила голодная и злая😡 но вес после 3 месяцев сам начал уходить. Начинала я почти с ваших параметров, сейчас уже 63 кг. Медленно, но ушёл.
@ekaterinaterzinova это точно 😊Не чего носить вообще , вот то что покупала после родов уже не могу носить тоже :)