Красавицы, посоветуйте, пожалуйста, витамины, которые вы пьёте во время похудения.Те, что действительно помогают.
В обычной жизни я стандартно пью:
- Солгар для кожи, ногтей и волос
- Витрум vitamins & minerals
+ фолиевую кислоту
Вчера мне посоветовали Омегу-3 пропивать. Думаю, какую фирму выбрать лучше, наверное, опять Солгар.
А что вы предпочитаете?
Комментарии
@bersniks, на здоровье 👍🏻 будут вопросы, помогу
@nadezhda-nadin Здорово. Спасибо за такой развёрнутый ответ.
@bersniks, у них комплекс, который не надо курсами, его можно всегда пить. В нем витамины, минералы, омега-3, всего 4 капсулы в пакетике на 1 приём, а пачка на 21 день. Дочка принимает жидкую омегу для детей. Муж и родители тоже пьют комплекс для взрослых, соответственно женские и мужские.
@nadezhda-nadin большое спасибо, поищу такие🌸🌷🌸
Wellness pak для женщин постоянно пью (они входят и в комплекс для похудения, если программу брать), а курсами по 4 упаковки пропиваю ещё для волос и ногтей нутрикомплекс называется. Впервые вижу результат от витаминов
@cofferose92 Хром? Посмотрю, спасибо🌷🌷🌷
Льняное масло тоже содержит омега 3 и отлично чистит организм,витамины для похудения должны хром содержать чтоб сладкого не хотелось
Опти вумен(для тех кто спортом занимается)
@nadezhda-nadin 🌹🌹🌹