Девочки, дорогие 🙏 помогайте советами) Желательно проверенными на себе, а не просто интернет) Что вам помогает от ОТЕКОВ!? Намоталась по дому целый день и сегодня проснулась и ужасно больно было даже пошевелить пальцами ног и рук. К вечеру чуть отеки ног сошли, а вот на руках все кольца сняла.. Подскажите, что пьёте чтобы не так хотелось пить в жару и что кушаете. Что помогает вам если уж отекли..
Бадягой мазала и все время лежала ноги выше головы,но у меня отеки начались в первую беременность в 36 недель
@kapusta, чай (1-2 кружки в день), могу раз в неделю выпить кофе. Соленое не кушаю почти, а вот сладкое бывает могу много скушать если захочется
@badrudinka, так вот завтра у меня ровно 36 недель, до этого все было неплохо)
Я сократила любое питье до 1,5 литров в день, и это включая супы, фрукты и т.д. Это единственный выход без лекарств
В день нужно выпивать минимум 1,5 литра воды, а ещё лучше 2. Именно чистой воды. Соки, чаи это все мочегонное, а значит вымывает все из организма.
На себе проверено! Если воды выпиваю меньше 1,5 литром к вечеру вся как шарик воздушный, а как напьюсь воды, то в к прекрасно. И кольца снимаются, и ноги помещаются в любую обувь.
Мне из скорого помогает поливание холодной водой тех конечностей, которые отекли. И поднимаю их вверх
Мне очень помагал клюквенный морс,сама варила...только на нем и сидела...у меня был пиелонифрит(с почками проблема)и отеки были жуткие.....еще канефрон
Вопреки устоявшемуся советскому мнению что нужно сократить употребление жидкости, уменьшать не стоит. Но стараться пить именно воду. Только вода поддерживает водно-соленой баланс в организме. Старайтесь большую часть жидкости выпивать до обеда. Пейте маленькими порциями. На прогулку обязательно берите с собой бутылочку с водой. Ну и почаще отдыхайте, задирая ноги повыше
Эля в Инстаграм сегодня писала , в сторис на эту тему , если интересно скину ее инструкция
@daria.klyuch, я спасалась компотом из шиповника, но у меня не очень большие отеки были, руки отекали ноги не особо, но только он мне помогал, но минус в том что он мочегонный, если надумаешь пить его то лучше не планировать выход из дома)
Мне помогло только прокататься магнезией и контролем выпитой жидкости со всего рациона
И канефрон фигня полная, только контролировать жидкость. Записывайте время и мл когда чего съели выпили и пописов тоже в мл, так может легче будет
И появились отеки на 37-38 неделе, но я много соленой рыбы кушала, поэтому пришлось прекратить ее употребление!
Ещё мне советовали лист черники заваривать его и добавлять клюкву и пить вот такой чай, но я обошлась шиповником, он кстати очень полезен, не только снимает отеки, но и нормализует давление и гемоглобин, что перед родами обязательно не в норме!
Пить нужно обязательно и столько сколько хочется, иначе от нехватки воды организм наоборот начнёт накапливать воду, а вот соль нужно исключить или сильно ограничить. Именно она накапливает воду в организме. Нехватка воды загущает кровь и ребёнку меньше поступает кислорода. Пейте как можно больше воды, это рекомендация врача, которую давал врач подруге в США.
@rostov-papa, меня неделю капали в рд, кайфанула там😅 1 капельница в день и то утром, многие договаривались приходить на капельницу чисто, но это надо с гинекологом согласовать уже. А так канефрон пила и до жопы был, девчонки ещё какие-то чаи пили, но не знаю какие
Кушайте укроп, в обед по больше его добавляйте, так же можно отвар шиповника пить, мне хорошо помогает
Клюквенный морс👍сама делаю и в холодильник, супер. С первой и Со второй беременностью пью и отлично все
Ой я начала отекать безумно .Ноги как ватные стали .Мажу траксевазином на ночь ,врач моя выписала кардио магнил пить ,по 1 таблетки 3 раза в день .Неделю уже пью тьфу тьфу прям легче .
@zhenyasukhatskaya, сколько вы его пили , один день ? Это растительный препарат, эффект накопительный . Я на нем с начала беременности и от цистита спас , не пришлось ужасных всяких монуралов пить и об отеках не знаю!
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
В день нужно выпивать минимум 1,5 литра воды, а ещё лучше 2. Именно чистой воды. Соки, чаи это все мочегонное, а значит вымывает все из организма.
На себе проверено! Если воды выпиваю меньше 1,5 литром к вечеру вся как шарик воздушный, а как напьюсь воды, то в к прекрасно. И кольца снимаются, и ноги помещаются в любую обувь.
Евгения ·
Мама дочки-младенца
@rostov-papa, меня неделю капали в рд, кайфанула там😅 1 капельница в день и то утром, многие договаривались приходить на капельницу чисто, но это надо с гинекологом согласовать уже. А так канефрон пила и до жопы был, девчонки ещё какие-то чаи пили, но не знаю какие