Девочки, есть у кого список продуктов запрещённых и наоборот при гв?

😉😉.

главное явные аллергены на первых порах избегайте, ну типа клубники и тд, плюс все что газики даёт

Я кушаю всё что кушала и беременная,ребенок уже знаком с этой пищей

@yasmeen я вообще тоже так считаю на самом деле))))

@natalibarbarisova, ну так и есть)

Вам выше правильно советует, лучше исключить явные аллергены и такую конкретную прям химозу.

А потом просто постепенно по чуть-чуть пробуйте все привычную еду

Придерживалась только 1 мес. Дальше по чуть чуть всего