Кого при покое беспокоят ноги 🤢😤 "синдром беспокойных ног " Чем спасаетесь? 🤦🏻 ♀ 😬

Я тоже послушаю, замучалась уже((спать невозможно

@mika711, укутывание в плед меня наоборот ещё сильнее беспокоят ноги 🙄😓

У меня скорей синдром беспокойного тела😭как будто муравьи ходят по мне

Ни минуты не спала вчера

Вот и я очень плохо сплю по ночам 😞

@dzambolatik91 @amina.bakaeva87 @iman_islam я когда спать ложилась пила 3 т. валерианку прям перед сном мне очень помогало. Я тоже сильно мучилась от этого

@fatima032288, попробую тоже🙏🏻 надеюсь поможет

@dzambolatik91 Дал мукълахь поможет. Дал маршал дойл💋

У меня в первую берем было,плакала каждую ночь,ниииичего не помогало😥

Под холодный душ

Поднимала вверх и лежала

Блин ты и сказала и у меня это началось😂

@_ikhedi_, клянусь у меня сейчас такое же состояние,вот зациклилась после этого поста и не выходит из головы теперь

У меня бывает😩прям сильно нервничать начинаю. Хочется прям их растянуть сильно,чтоб это чувство прошло(муж массаж делает,иногда помогает(

@amislmv, 😂😂😂

Меня беспокоили 2 недели назад гиня прописала элевит пила десять дней с первого дня перестали сегодня опять лежу и дрыгаю ими незнаю куда деть

Та же проблема, Я мажу меновазином перед сном😭