Бассейн! Моё спасение! После каждой треньки минус 1-1.5кг!!! А вот после маленького киевского тортика (0,450) съеденного за 4дня плюс 4 кг!!! Блин, 1:1!!!
Бассик все вернул на свои места, и ноги хоть не болят от отеков... может и от растяжек спасёт?
Кто ходил/ходит в бассейн просто плавать во время Беременности? Как ощущение?
Общее фото под названием «плавуны и одна сумашедшая беременная» ;)
Комментарии
@victory0, ну компрессионные чулки больше решают проблему с венами. Вы ведь поэтому их носите или только ради отеков?
И как долго? Дома тоже?
Даже в такую жару?) жара нереальная, белье лишнее, не говоря уже про чулки :)))
@anastasiya.kolesker, мне от отеков на ногах помогают компрессионные чулки и лежание с высоко поднятыми ногами
@anastasiya.kolesker, у вас что уже отеки появились?
@anastasiya.kolesker, ну лично мне до одного места был шиповник... бассейн и массаж лимфодренажный. Крема от отеков, охлаждающие ещё кое-как. Но среди всего списка бассейн мгновенно даёт результат.
Скажите, а от отеков что помогает? Можно ли что-то пить: чай с шиповником хотя б?
@katya.olympya, проблем с венами у меня нет, взяла их для профилактики, но заметила что мне они помогают от отеков, ношу их только дома, по несколько часов в день. Знакомая девушка тоже их носит из-за отёчности, но она в них почти всё время, несмотря на жару, тут ещё важно выбрать хорошие - дышащие и тонкие, правда я на улицу их все равно не одеваю, а дома отлично.