Mom.life
Лидия
lidiyakotya
Лидия·Мама сына (9 лет)
НЕ РЕВИ: 20 ВАРИАНТОВ СКАЗАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО

Способы реакции на детские слезы

Мы не любим детских слез, а уж подавно и истерик. Но что если в этот момент дети делают что-то важное для их психики? Ведь плач — это их врожденная защитная реакция. Взрослые могут сбросить напряжение тем же плачем или смехом, дрожью в теле, вспышкой гнева.
Мы это делаем редко, потому что нас с детства учили подавлять в себе такие реакции. Для того, чтобы дети учились управлять своими чувствами, мы не должны требовать: «Прекрати плакать!», а поддержать и успокоить ребенка, тем самым устанавливая с ним более тесный и глубокий психологический контакт. Вот как это можно сделать.
Общие успокаивающие фразы:
Я с тобой
Я понимаю, как ты расстроен/-а
Да, это очень тяжело, зайка
Я буду рядом, пока тебе грустно
Я никуда не уйду
Ты в безопасности
Самое главное для меня — быть сейчас рядом с тобой
Мне так жалко, что ты потерял/-а игрушку (что твой друг сказал…, что у тебя упало мороженое)
Я тебя слышу, солнышко
Конкретизируем причины плача:
Ты так хотел/-а эту игрушку (мороженое, чтобы папа остался дома, пойти в парк)
Эта собака (ребенок, поездка, как я повысила голос) напугала тебя
Давай еще раз посмотрим, где болит
Удерживаем ситуацию в рамках (и слушаем возражения):
Я не могу разрешить тебе пойти на праздник (ударить в ответ, играть моими очками)
Тебе нужно обуться (закончить домашнее задание, сесть в машину)
Напоминаем, что ситуация может улучшиться:
Я дам тебе еще конфетку, в следующий раз, скоро
Я знаю, что ты с этим справишься
Мама скоро вернется
Я уверена, что ты все же можешь весело провести время
Все в порядке с этой футболкой, тебе в ней хорошо
Так как сейчас не будет всегда
Чего делать не надо:
Развешивать ярлыки на эмоции: «Я вижу, ты злишься!»
Отвлекать ребенка от его эмоций: «А давай пойдем и посмотрим, что там папа делает?»
Спешить исправить ситуацию: «Ну пошли уже, я куплю тебе это мороженое!»
Рационализировать: «Ну, мороженое ты ел/-а уже вчера»
Стыдить и заставлять молчать: «Что это за вой ты здесь разводишь?»
Наказывать и угрожать: «Если ты сейчас же не прекратишь, мы пойдем домой!»
Автор: Рома Китти Норрис
19.06.2018
5

Лучший комментарий

Комментарии

sm_antonova
Sveto4kaMi·Мама двоих (7 лет, 18 лет)
Помочь назвать эмоцию нужно, почему нельзя? Ребёнок иногда не может отличить, устал он, обижен, хочет есть/пить/спать или всё вместе. Надо помочь ему. Тогда он пугаться не будет своих эмоций и безопасно их выражать
19.06.2018 Нравится Ответить
lidiyakotya
Лидия·Мама сына (9 лет)
@darya_kuznecova_90 точно!!!
19.06.2018 Нравится Ответить
darya_kuznecova_90
Дарья·Мама сына (8 лет)
стикер
19.06.2018 Нравится Ответить
hokeeva
Алла·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
С общими успокаивающими фразам и как конкретизировать причины плача в общем согласна
19.06.2018 Нравится Ответить
hokeeva
Алла·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Или что нельзя отвлекать.. объяснили причину, чуть дали выплеснуть эмоции и сразу отвлечь
19.06.2018 Нравится Ответить
hokeeva
Алла·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
С каких пор нельзя "развешивать ярлыки на эмоции"? Наоборот все психологи говорят, что это нужно делать, потому что часто дети сами не понимают, что с ними творится и необходимо объяснить что мы их понимаем
19.06.2018 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
Леся·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@patrn_2502, дак да😂
19.06.2018 Нравится Ответить
patrn_2502
Наталья·Мама троих детей
@vsegdaanne, @lesyanikolaevna, во во ещё и по башке можно получить на - тише зайка и попыткой обнять 🤣
19.06.2018 Нравится Ответить
mama_bez_glama
Gala P·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Спасибо!
19.06.2018 Нравится Ответить
nikogdaa
·Мама двоих (2 года, 8 лет)
@lesyanikolaevna ваще жуть статья
19.06.2018 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
Леся·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@9090220414ak, новомодные идеальные мамы, у которых видимо 40 бабушек дома и домработницы😀
19.06.2018 Нравится Ответить
9090220414ak
Ксения·Мама троих детей
@lesyanikolaevna прям про нас. А в следующий раз это будет целый спектакль, чтобы мама пожалела. Мой сын вообще ревет и собой в зеркале любуется. Кто вообще все эти статьи придумывает?
19.06.2018 Нравится Ответить
lesyanikolaevna
Леся·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Моему если говорить стоять зайка это очень тяжело я понимаю что ты расстроен, он ещё больше начнёт орать упадёт на пол и впадёт в истерику с захлёбываниями и кашлем🤷🏽‍♀️
19.06.2018 Нравится Ответить
Читайте также