Девочки! Есть смелые? Есть давно думащие об этом? Есть кто сам себя "поднять" может, а довести до результата - что-то никак не получается?

Я вас приглашаю! В группу тренировок "Формы в норму за 7 недель" где бы вы ни были (дома, в отпуске, в командировке, на даче, за границей).

Цель: Привести себя в форму. Мышцы - в тонус. Питание - в баланс и планирование. Пробежку и тренировки - в ежедневную привычку.

Что будет:

+ рекомендации по питанию для снижения веса и уменьшения параметров

+ ежедневные тренировки в течение 7 недель на все группы мышц поочерёдно (занимает в день всего около часа)

+ ваши фото "до" и "после", карта параметров

+ поддержка: я буду выполнять упражнения на равне с вами, показывать технику, корректировать ошибки, мотивировать до результата, давать обратную связь, делиться рецептами блюд и тп.

+ мотивация: каждую неделю будут разыграны приятные небольшие призы среди участников

Порядок взаимодействия:

Вся работа будет происходить в отдельной закрытой группе по определённым правилам, с которыми вы ознакомитесь при входе. Все материалы будут строго конфиденциальны.

Количество мест: 50

Начало: 1 июля

Цена: 1500 за 1 человека.

Результат: всё в наших с вами руках!

Давайте сожжем лишние жирки! Подавайте заявки на участие в л/с