Ко всему вышеперечисленному я бы виферон свечи для обеих девочек порекомендовала...

Помещение проветривать/соплеотсос в помощь бебивак🙌как раз раз такие сопли не лечат, а просто высмаркивают/высасывают.. побольше природных витаминов и обильного тёплого питья)))одевать по погоде, сейчас она переменчива и если вы на грани простуды и дома малыш, я бы воздержалась.

Поддержу полностью пост выше, обработка носа сначала, затем горло и тем самым смываете все микробы.

Промывать дочке нос аквамарисом. Для профилактики побрызгать горло акаалор душем с ромашкой. Млалшему тоде аквалор. Влажная уборка и частое проветривание