Девочки, посоветуйте витамины для поддержания организма, кто какие пьёт? 🦋 Слышала много хороших…

Тоже 👂

Солгар пренатал👍 для беременных и кормящих

Пью сейчас солгар пренатал. Ничего особенного! Никакого отличия от того же фемибиона не заметила

@irena90, мне не для кормящих , а просто уже)

@veronikalysenko91, я пила и и после кормления-понравились - общее состояние 👍

@irena90, все такие они больше специализируются на кормящих и беременных, а хочется просто для женщин)))

супрадин шипучий пью - бодрит конкретно

Омегу с iHerb👍 а из комплексов ничего не усваивается

Более-менее оптимальные, если прям сильно хочется, это Алфавит. Там хоть 3 капсулы, а не в одну все напичкано.

Я пью Mama Box, они еще и с омега кислотами

@koshe4ka, ты алфавит пила?

@veronikalysenko91, пила один раз, в беременность, когда простуды замучили.

не советую пить витамины просто так, обратитесь к врачу, сдайте соответсвующие анализы,передозировка чревата вредом до организма, летом уместно кушать свежие овощи и фрукты, и витамид Д3 всем калининградцам.

Я пью solgar. Витамин д3. Правда сейчас солнце не пью. А так пропила омегу 3-6-9 как раз для лучшего усвоения витамина д3. Сейчас пью чисто комплекс hair, skin nails. Лицо чище стало

Я за супрадин

Мы все БАДы Солгар пьём, и реально есть эффект

@madik1, я пока супрадин попробую, если ты будешь на айхерб заказывать , напиши мне, я закажу с тобой тоже, не забудешь про меня?

@katerinka10, спасибо за ответ)