Кто нибудь делал упражнения Кегеля во время беременности ? Каков был результат ? Легче рожать ?
@gunay96 daa ujasniye boli starayus ne sidet((( uje ustala jdat koqda zajivot((
@arzumm, caaan(( eto ujasno( kak vspomnyu tak vzdrognu( ti tolko ne sidi, ya v den vipiski stolko sidela potom chut’ ne sdoxla ot boli((
@arzumm, yosept ya delala pomog
A tak tolko jdat nado(((