Девочки, расскажите пожалуйста про питание на ГВ Может у вас есть какие-то полезные картинки что…

Антипропаганда гв такой подход. Нельзя только то ,на что аллергия у ребёнка- это выясняется только опытным путём.

@mar., поддерживаю! Ем все, если аллергия - исключаю

Если ребенка не сыпет, живот не болит, то ешьте спокойно что хочется. Ну желательно конечно чипсы колой не запивать, но это уже другой вопрос))

Ахах 😂 у нас так же, сказала ничего нельзя, даже хлеб😂😂😂 можно все, что полезное, каши, крупы, овощи, фрукты, вода, чай и т.д. ))) В общем правильное питание) а нельзя продукты которые могут давать аллергию, и то потихоньку пробовать и смотреть реакцию))) ну и пучить может ребёнка от тех продуктов, на которые Вас пучит))) потому что у вас с малышом одна микрофлора)) так что все индивидуально, наблюдайте) а молоко образуется из крови и лимфы, а не из содержимого вашего желудка))

Всё можно. А курица вообще аллерген раз уж на то пошло

Все можно, стараюсь просто правильно питаться ем все что хочу. И ягоды и кофе

@danyafilatova я так соскучилась по кофе! Неужели правда можно? Я даже заикнуться боялась о кофе

@anuttta2007 так если не ведрами и не тройную крепости, то конечно можно! Правильно все выше пишут. Можно все полезное, аллергены аккуратно вводить. Аккуратно с молочкой. Если употреблять, то жирную(!) или ту, которая точно с знакомой фермы. Реакция не на молоко по сути идет, а на то, чем оно заменено при "обезжиривании". Так что жирное молоко, жирный сыр, но все равно аккуратно.

@anuttta2007 я тоже не пила первые 2 3 недели но безумно хотела, стала пить, реакции не вижу, да бывают дни когда плохо спит но и дни когда хорошо, как у всех

И мне так сказала и что подгузники зло. Ничего нельзя и при этом 6 раз в день есть! Кушайте спокойно и потихоньку разные запрещенные продукты вводите (красное и прочее)

Кофе пила, начинала с безкофеинового, потом перешла на обычный. Строгой диеты придерживалась только первый месяц и то можно было раньше начать) Потом стала все пробовать понемногу, в три месяца уже и клубнику и красную рыбу понемногу еда. У подруги молоко пропало из-за этих строгих диет, когда ребёнку 2 месяца было.

@v1k.berry спасибо! Еще спасибо большое за свинку-балеринку и погремушку!! Они ооооочень крутые! 🌸👍👍👍

@anuttta2007, пожалуйста ☺️