Мамочки нашего возраста расскажите пожалуйста что вы едите??? Прям поэтапно если можно..... Не знаю…

Завтрак: оладьи, сырники, каша

Обед: котлеты мясные, рыбные, фрикадельки, просто мясо кусочками. Гарнир рис греча овощное рагу макароны. Супы пюре разные. Полдник кефир творог сырники оладьи. Ужин как обед

Завтрак: овсяная каша с бананом; обед: овощной суп, мясо, фруктовое пюре; ужин : творожок, бифилак. Перекусы - яблоко. В течении дня - компот и просто вода. Перед сном даю молочную смесь. Они ещё хорошо стали есть омлет и макароны, но в рацион на постоянку еще не ввела.

Завтрак: омлет, каша

Обед: супчики овощные, с фрикадельками, рагу овощное, куриные котлетки, гречка, рис, пюре. Ну и еще много чего))

Полдник: фруктовые пюре, творожок

Ужин: овощи

@lesyanikolaevna спасибо

@letyn спасибо

@mankova_kristina спасибо

Завтрак: омлет или каша (гречневая, овсяная, ячневая, рисовая) + компот

Обед: овощные супы, крупяные или с макарошками, отварное мясо или котлеты паровые из индейки, гарнир рис или гречка или овощи + сок

Полдник: творожок и фрукт какой нибудь или печенье

Ужин: тоже самое что и обед + биолакт в постели

@cipurinda спасибки