девочки!💎💎💎
а вот говорят все, что после родов хорошо уходит вес у тех кто на гв, даже если набрали оч много. а кто на ИВ с рождения, как у вас с весом после родов? сколько набрали за Б и как уходит при условии что не кормите грудью?
Комментарии
@zarinna вы молоды и при желании всё восстановится. Я 3 родила и вес сейчас 60.. тем более, что кормить не будете. Правильное питание и всё...
@zarinna, 😂😂везёт , а я походу отношусь кто и до Б и во время , и видимо после будет набирать😂
@zarinna, по своему опыту скажу, что первые месяцы вес уходил быстро, мотом все медленнее, самое сложное скинуть последние 3 кг🙈 Я урезала калории и старалась не голодать, а питаться правильно и сбалансировано. Ем 5 раз в день, исключила жареное, мучное и сладкое. Теперь подумываю остаться на таком питании после окончательного похудения, но с нормой калорий) втянулась, так сказать😂 а в следующую беременность решила просто не есть вредности всякие, думаю это залог успеха)))
@v746564, полностью с вами согласна!☺️ бер-ть не только не повод забыть о себе и думать только о будущем бэби, но и наоборот - повод позаботиться о себе и своем здоровье и весе в том числе еще больше чем обычно! Ну для меня это так по крайней мере. Наесть 20 кг и говорить "я подумаю об этом завтра" - точно не мой вариант. Вот я и стараюсь "подстелить соломки" везде где только можно. Ну и собираю "опыт" девчонок уже родивших!
Я тоже думала что до родов буду думать о малыше, а потом быстренько сброшу лишнее, наетое) но набрав 20кг за беременность оказалось не так то просто их сбросить((( за 5 месяцев почти вернулась к добеременному весу, но твёрдо решила что со вторым ребёнком о весе буду думать сразу))
Набрала 15 кг, с 2 месяцев на ив ((( 3 кг так и не ушли, зато вторым беременна и худею😅😅 врач спрашивает на диете что ли я?😂😂 ага делать мне больше нечего беременной и на диете🙄
@zarinna, не думайте о весе пока , думайте о малыше 😊
@farangis2409, спасибо☺️, буду очень стараться! Стараюсь конечно и набирать поменьше, но в первом триместре очень трудно было с "беременным жором" справиться и наела "лишнего", сейчас пп придерживаюсь, спорт пока запретили
@viktoriya1859, мне до сих нельзя ничего из перечисленного вами, кроме бананов. У всех разные случаи🙄
@zarinna, я в первую беременность набрала 14 кг, поправилась сильно прям 😊. В роддоме оставила 7 кг, потом ещё 2 кг , 5 кг были со мной , хотя сидела на диете жёсткой , когда исполнилось 9 месяцев сыну, за неделю скинула 7 кг , летом ещё скинула. В эту беременность набрала 8 кг и все в живот только 😊, после родов не взвешивалась , но похудела хорошо 😊, животик немного остался . Если вы будете не ив , то Скинете быстро , диеты , спорт.
@alenalewa, да, это уже давно решено, такие обстоятельства
Все зависит от питания, и склонность к полноте.
@ker_27 на ГВ с первых дней можно зефир, зоо печенье, бананы, пастилу, хлеб) диета на ГВ исключает аллергены как правило, но не калории)
@viktoriya1859, на ГВ потому что диета жесткая обычно первое время, поэтому у большинства и уходит
С первым набрала 12кг,рожала в 21 год....пока кормила грудью...не чего не скинула😣(хотя толком не чего ни ела,у сына почти на все аллергия была)похудела,только когда бросила кормить...со вторым похудела,месяца через четыре после родов,были на ИВ....сейчас не знаю как будет😣А подруги,пока кормили грудью,похудели прям очень сильно....поэтому мне кажется у каждого всё индивидуально...🤷♀️
Вы уже решили что будет ИВ? Или почему именно на нем акцент?
Я много набрала, до сих пор на ГВ и не похудела, хотя что только не делала. Говорят гормональный фон не даёт весу и отекам уходить.
@kseniaksenia1919, какие такие?😀 готовь сани летом, как говорится... конечно, помимо многих других забот, меня волнует и то, как я буду выглядеть после беременности и насколько быстро смогу вернуть прежнюю форму
До бер. была 58,а пошла рожать 85.уже 14кг скинула, мы на гв! Надеюсь что скину до 58
@pmv2017, ааа понятно, спасибо☺️. Да, думаю и возраст конечно тоже свою роль играет. Надеюсь мой организм меня не подведет😀🤞
@zarinna у меня гв и с тем и с тем, и 2 совершенно разные истории, я к этому....
@zarinna, я оооочень надеюсь,что в этот раз всё будет по-другому и я стану тонкой-звонкой😂
@viktoriya1859, очень надеюсь на суперспособность, ну и покане позволяю себе расслабляться в плане покушать🤞🤞✌️. Спасибо большое за комплимент☺️☺️☺️. Да, будет ИВ с рождения, на то есть много причин, в том числе и по здоровью, ну и плюс ко всему декрет мой будет не более пары недель, гв не вариант в моем случае.
@pmv2017, то есть у вас гв было все таки? Я просто спрашиваю про то как уходит вес при условии ИВ
@zarinna я понимаю о чем вы)) я тут тоже такого начиталась ,что все уйдет само, но зная свой организм всю беременность держала себя в руках , знала что у меня не уйдет чудом. Так и вышло. Хоть и не много лишнего набрала , но очень тяжело уходило .мне кажется, те у кого не уходит молчат, а те у кого ушло по 35кг само пишут это и рассказывают всем) поэтому кажется ,что у всех так в основном) я думаю ,что если у вас до беременности была такая супер способность,то и после бер. Будет также ) вероятнее всего)да и сейчас по фото вы шикарно выглядите, так что не стоит переживать)а почему про ИВ спрашиваете ?)не хотите грудью кормить?
Я первого рожала в 24г, набрала 23, -7 в роддоме, остальное до 2х месяцев ребенку ушло само, не чего не делала...второго рожала в 30, тоже набрала 23, -10 в роддоме, потом еще 7 ушло, а потом вес встал, закрыла рот на сколько это возможно при гв и пошла в зал, и еще -8, пошла в минус, но нужно еще хотяб 5, тк на учет уже вставала +8 кг от своего нормального веса. Поэтому мне кажется возраст еще не малую роль играет😧
@viktoriya1859, ну я сужу по отзывам которые здесь пишут девушки, в духе "набрала 25 - на ГВ скинула 35", не знаю насколько это все правда, ну раз пишут значит есть такое. Спорт и диета будут само собой, просто переживаю что после Б не в лучшую сторону поменяется гормоналтный фон и то что раньше уходило легко и просто на пару недельном голоде и кардио натощак теперь будет уходить долго и муторно
@vera__, я до Б точно относилась как раз к тем кто "жрет и не толстеет", а вот чего после Б ждать и не знаю, фон то меняется вроде гормональный. Надеюсь конечно что моя "суперспособность" ко мне вернется😹
Хз как связано ГВ и похудение. Мне кажется то как уходит вес зависит от вашего питания и уровня физической активности. У меня ничего чудом не ушло на ГВ) каждый грамм лишний потом и кровью уничтожаю )
Да кто как говорит, кто то наоборот не худеет на ГВ, все индивидуально 🤷🏾♀️ надеюсь как бы там нибыло, я отношусь к тем кто худеет в любом случае 😀
Конечно, все сбросите! У меня первая дочка на ИВ была, тоже обстоятельства были. Ничего вообще не делала с весом, сам ушёл. Много гуляла с дочкой летом и она у меня на ручки все время просилась, коляска стояла как аксессуар, не более. Так я благодаря этому не только все сбросила, а даже больше. Ну и набор за беременность был 16 кг.