Девочки, через какое время можно заниматься спортом после кс? Такое чувство что я начинаю жиреть)))

Мне в рд говорили, что полгода.

питайтесь правильно и жиреть не будете, сейчас вас точно нельзя еще

Мне в роддоме сказали, что в 2 месяца можно потихоньку качать пресс, и сейчас врач сказал, что нет ограничений никаких по занятию спортом

Я начала домашние тренировки легкие через 3 месяца. Раньше хотела, но организм не дал. Месяца 2 занималась дома 3 раза в неделю примерно, потом уже пошла в зал

Полгода, я вот только начала ходить в тренажерку. Месяца в 3 тихонько дома занималась

я тоже подрывалась как вы а потом как худанула жесть 10 кг скинула с 3 месяцев и только к 9 где то набрала немного. сейчас ножками пошли так я снова худею )))а так не советуют сильно заниматься особенно пресс. я чувствовала шов внутренний когда напрягать и не стала качать в итоге.

Надо по самочувствию смотреть. Я пошла в зал через 3 месяца, тянуло живот сильно, бросила. подождала еще пару месяцев и там уже всё норм было. Но это я про силовые, кардио уже через месяцев можно думаю)