Девушки, какие есть программки для похудения (фитнес на дому). Кроме Джиллиан Майклс.

Можете посмотреть Юлию Смольную

@abramova_irina а вы занимались по ней?

@valushka-181 да

@abramova_irina и какой результат? А по какой именно программе вы занимались?)

@valushka-181 у нее жиротопы, 5ти дневные. По ним и занималась. Результат мне особо не нужен был, хорошо помогает мышцы в тонусе держать 👍

@abramova_irina посмотрю. Спасибо)

А почему не Джилиан ?

@mia8722 я ей уже занималась. Хочется что-то новенькое.