Доброй ночи🌒🌒 Кто занимался калланетикой, есть результат?

О да, так классно тело подтягивается

@manya__05 а сколько нужно заниматься для видимого результата?

Да,конечно! Хотя бы два месяца непрерывных ,регулярных занятий и увидите какой будет результат 👍

@manya__05 @marina_beiba в какой зал ходили?

@regina.1408 и меня отметьте пожалуйста

Без питания толку нет заниматься

@asya___love питание в смысле диета?

@regina.1408, ну не прям диета а сбалансированное питание не калорийное

@regina.1408, @m.asekova88, на Чернышевского над выпечкой на 3 эт , тренера Халимат зовут

Или 4 эт, это год назад было, точно не помню

@m.asekova88