Как часто вам нужно побыть наедине с собой?
.
Знаю, есть люди, которые считают, что это им не нужно, что им всегда надо быть в центре внимания и всей движухи.
А есть, наоборот, те, кому жизненно необходимо побыть наедине с собой и своими мыслями.
Переваривать ситуации, чтобы понимать чего хочешь именно ты, чтобы проживать свою жизнь, а не чужую.
.
В основе каждого тренинга, курса или полезной книги лежит именно принцип поиска своего счастья, своих мыслей, своих жизней.
Именно поэтому йоги так любят медитации.
Однако, зачастую, нам достаточно просто уехать на пару дней, или погулять пару часов в гордость одиночестве.
Помните, свидания с самим собой?☺️🌷
Вот это оно и есть)
.
А вы практикуете?
Или вы мега компанейский человек, которому не надо быть одному ни на секунду?)
А может вам просто не хватает времени на себя?
Комментарии
Я погибаю без общения.Без живого общения.мне необходимы люди.Одна из причин,почему декрет стал пыткой...
@radiobelka, хотя бы час тишины. Обычно это вечер, когда дети уже спят. Либо время их дневного сна, но это реже - режим не совпадает у них))
@mitrofanka я тоже раньше не могла. Сейчас беру с собой блокнот и ручку и рисую. Либо просто с книгой или музыкой)
@radiobelka это точно). Если бы я гуляла пару часиков хотя бы 2 р в неделю вообще было бы шикарно)
@radiobelka я так не могу бесцельно гулять). Я гуляю когда иду в магазин). Но надо конечно приучить себя)
@angela_la @angela_la везёт же людям) я раз в неделю пару часиков
@mitrofanka это не одиночество) попробуй просто прогуляться. Не по делу)
@radiobelka я выхожу). Обычно в тц или магазин, только так можно побыть одной).
@radiobelka, один,но мозг мне выносит профессионально,как буд то их орава🤣