@nadinsosnovtceva, а ну они иногда подобными комментариями практикуют.. типа «в интернете почитаете». Еле держусь, чтоб не спросить, какого хрена тогда они там сидят...
Я мажу ноги ниже колен мазью Тромблесс, для профилактики. Мажу обычно после долгих прогулок. Раньше мазь просто усталость снимала, а сейчас заметила, что и болеть перестали
У меня болели в прошлую Б. Сходила к хирургу, говорит плоскостопие. Нельзя ни каблуков, ни плоскую подошву супинатор или каблук 1,5-2 см. Сделала, как она сказала - перестали болеть