Завтрак: Сырники/ленивые вареники/творожная запеканка/блины/оладьи/молочная каша/омлет

Перекус: фрукты

Обед: Суп или Борщ

Полдник (после сна): каша (гречневая/рисовая/кукурузная/кускус/пшеничная) или пюре с мясом или рыбой

Перекус: печенье/йогурт

Ужин: детские творожки/молочная каша/макароны