Фигня это все, спите как вам удобно. Когда придет время Вы и сама не сможете на спине спать
А вообще нельзяпотому что типа под весом плода пережимается полая вена и кровь хуже поступает к матке, но как бы это очень маловероятно тем более на таком как у вас сроке

Не могу уснуть 🙈🙈🙈

@lilly_lil, даже сейчас проснулась

@xamoeva93, ааа... пропустила что-то это😬тогда не знаю, у меня его не было. Тогда видимо так лучше 🤷‍♀️но жаль, что неудобно и не высыпаетесь😬

@lilly_lil, у меня просто тонус ещё сказали при тонусе спать только на левом боку

Спите как удобно и все) срок маленький, я до 20 недель вообще на животе спала🙈у меня его не было вообще. А вот после 30 недель уже и не поспишь, как хочешь, поэтому сейчас не виду смысла заморачиваться, для этого ещё придёт время ))

У меня пять с учетом отекаю

@xamoeva93, набирать в любом случае будете, важно сколько, но за этим врачи следить будут😉 у меня пока +10 кг с учётом что я отекаю немного

@galyshka, вроде не ем а набираю 😂😂🙈🙈🙈

@xamoeva93, если много веса не наберёте, думаю можете до 30 неделе спать как хотите)) кроме живота естественно, а дальше с врачом обсудите😉

@galyshka, а что делать если ну не могу я спать на левом боку вообще не высыпаюсь я

@xamoeva93, Все женщины интересуются, почему беременным нужно спать на левом боку. Дело в том, что только эта поза убережет от давления на полую кровеносную вену, ветки которой пролегают справа от матки. По ним кровь возвращается из нижних конечностей через таз к сердцу. Располагаясь на левой стороне, следует согнуть в колене правую ногу и положить под нее подушку.

@xamoeva93, на левом лучше моча стекает по мочеточникам в пузырь

@xamoeva93, ну это такая тема, лёжа на спине на большом сроке, малыш своим телом пережимает полую вену, главный доступ крови.. а там и питательные вещества и кислород.. вы можете ничего не чувсвовать.. но пульс например в малыша должен быть 140 ударов но за несколько секунд становится 60.. это не есть хорошо

Первый раз такое слышу. Спать надо так, как вам удобно. И как, интересно, эти люди рекомендуют контролировать себя во сне?)) не парьтесь, короче. Организм себе не враг, невозможно спать как-то «не так» или «вредно»))

Я только на бок ложусь, сразу малыш очень сильно толкается, редко когда могу на боку спать
А на спине спокоен, ничего его не беспокоит, но мне не очень комфортно долго на спине лежать.

@foxyox, я сплю
Только на левом боку и все .Но раньше думала что на спине можно

Так после двадцатой недели только .

После 20-й недели на спине нельзя. На боку на любом можно, просто на левом лучше. Я иногда ложусь на спину и лежу немного если хорошо себя чувствую. Недавно на узи чуть плохо не стало от того что на спине лежала. Так что смотрите по самочувствию

Полная вена конечно очень страшная штука.. кстати мамочка может и не ощущать пережатие, а может и в обморок сразу же, а вот у ребеночка сердцебиение в 2 раза падает сразу же

@achafonova, у меня нечего такого нет я наоборот высыпаюсь когда сплю на спине

@rirare, у меня тоже нет болей никаких просто чуток тянет и все

У меня тонус переодически сплю то на правом ,то на левом.На спине не могу,сразу одышка начинаеться.Я под спину подушку кладу и вроде как на спине лежу))

Я при тонусе спала как хотела, счас боли исчезли думаю тонус прекратился. Хочу на УЗИ

@uhazova, просто когда у меня подруга была беременна лежала вроде как хотела только не на животе и все .

@xamoeva93, на левом боку кислорода больше ребёнку поступает

@xamoeva93, на правом потому что полая вена по задней стенке справа расположена
Но это ерунда не знаю даже кем придуманная 🙈

@uhazova, ну я тоже так думаю просто мне даже врач нечего не говорил .А все нельзя нельзя .Просто вообще не высыпаюсь на левом боку 😔

@ekaterina.magic, хорошо ,а на правом боку почему нельзя спать ,?

Фигня это все, спите как вам удобно. Когда придет время Вы и сама не сможете на спине спать
А вообще нельзяпотому что типа под весом плода пережимается полая вена и кровь хуже поступает к матке, но как бы это очень маловероятно тем более на таком как у вас сроке