Кого почитать в инстаграм. Мой личный топ.
Кого почитать в инстаграм. Мой личный топ.
Материнское искусство и ГВ:
🌸 Ольга Дутова - у неё также про уход, сон, прикорм, горшок, психологию материнства ссылка Проводит крутые прямые эфиры (можно посмотреть в записи на ютюб), шикарные лекции по возрастным периодам.
🌸 Галина Елтонская, психолог, руководитель центра поддержки ГВ "Мамин Дом", консультант с 16 опытом работы - ссылка - там же уход, сон, горшок, прикорм, психология материнства и детства. Также на ютуб mamindom.ru, крутые эфиры по психологии, помогают разобраться не только в психологии детей, но и в себе самом.
🌸Елизавета Агафонова - консультант по гв, естественной гигиене младенцев ссылка у неё крутые уроки по мягкому отлучению и приучению к горшку.
🌸Ирина Рюхова - консультант по ГВ IBCLC, автор трёх книг о ГВ ссылка пишет о насущном: можно ли кормить, если укусил клещ? Можно ли отлучать летом? ГВ при конфликте крови. Интересные и актуальные темы. Отвечает на вопросы под последним постом. Также есть хороший вебинар про проблемам с животиками)
Прикорм
👆Ольга Дутова, Галина Елтонская - педприкорм
🌸 Саша Гарикова - консультант по прикорму, веган, хорошо пишет о пищевом интересе, рационе #гариковаприкорм - ссылка Как не бояться эр продуктов? Что делать, если ничего не ест?
🌸 Наталья Друзягина ссылка
🌸 Саша "Фея Хорошего Аппетита")) ссылка
Горшок и высаживание:
👆Ольга Дутова, Галина Елтонская, Елизавета Агафонова
Сон:
👆 Ольга Дутова, Галина Елтонская
🌸 Елена Овечкина - в прошлом консультант по материнскому искусству, сейчас психолог, есть цикл постов о сне - ссылка
и больше вообще никто👌 консультантов по сну я не поддерживаю и не рекомендую никому! Почему? Свой собственный опыт, плюс нашла подтверждение у указанных блоггеров, позже планирую писать об этом сама.
Подготовка к родам, роды:
🌸 Арина Чак - основательница проекта Акушерство (не путать с магазином)) ссылка Лучшие акушерки и доулы Москвы, мягкие роды по Одену, гипнороды.
🌸 Алена - доула, акушерка ссылка
🌸 Джамиля Аккерман - ссылка акушерка, восстановление после ЕР и КС (сама прошла через КС)
🌸 Лиза Мока - доула, мама 5 парней, один приемный 14 летний подросток, пишет и об этом опыте тоже ссылка Также ее авторские курсы " Роды просто" и "Спираль плодородия" для тех кто не может зачать.
🌸 Саша - доула, когда-то я ее встретила здесь, на прегги ссылка знает все о гипнородах, сама родила без боли) очень информативные посты о родовом процессе, сопровождает беременность.
🌸 Наталья Пушкина - акушерка, за вывод домашних родов из подполья. Интересная инсайдерская информация ссылка
Восстановление после родов
🌸 Евгения Демина - посоеродовая доула, замечательный блог о восстановлении после родов ссылка
🌸 Татьяна Гшвендт - мама 4 парней, консультант по ГВ, инструктор послеродовой йоги Brightlight, посмотрите, вы верите, что ей 40?) ссылка
🌸 Мария Хавкина - врач, йогатерапевт, диастаз, дисфункции тазового дна ссылка
🌸 Ольга Капустина - послеродовая доула, инструктор системы Вагитон ссылка
🌸 Проект "Я здорова" ссылка о женском интимном здоровье
Психология материнства и детства (про истерики, возрастные периоды и проч.):
👆 Ольга Дутова, Галина Елтонская, Елена Овечкина
🌸 Лена Пирятинская - о развитии человека на основе теории привязанности ссылка
🌸 Альфа Пэрентинг - страница русского отделения института Ньюфелда, который занимается психологией развития на основе привязанности ссылка
🌸 Юлия Калешева - ссылка
🌸 Исцеление родительством - ссылка блог о детско-родительских отношениях, mustread
Здоровье:
👆Евгения Демина, Татьяна Гшвендт, Мария Хавкина, "Я здорова",
🌸 Илья Магеря - эндокринолог, который творит чудеса! Создаёт благоприятные условия для зачатия без гормонов, его метод основывается на питании в соответствии со знанием физиологии. ссылка
Зачатие:
👆Лиза Мока, Илья Магеря
Девочки, а какие у вас любимые блоги по родам и материнству? Поделитесь в комментариях)
#ритаинстаграм