Стоило мне подсесть на семена чиа, как читаю, что в беременность и гв нельзя их, кто-нибудь знает…

О, странно, где вы об этом прочитали? Я кормлю, как раз заказать собралась себе

Почему нельзя? Я ела йогурт с Семенами Чиа и в беременность и при ГВ

Все ок))

Читалка наоборот что можно, но в небольших количествах!

@myasha, @cheryulia, в статье в интернете 😂 решила поизучать откуда они вообще и как выглядят в естественном виде и на тебе!!!

Можно, умеренно

Просто не изучено как влияет на беременных и гв,поэтому не рекомендуют.

@valeriya_miki, ой не то нажала))

Я думаю если есть в меру))) то ничего страшного не будет! Тем более там кладезь витаминов

Я ем каждый день )))

@cheryulia, @allenok, @annacalypso, вот и буду есть дальше, благодарю 🙏🏻