Девчата, привет!!! У меня на 19 неделе начало сводить ночью ногу судорогой. Что можно сделать с…

Я магнелис б6 форте пила, мне хорошо помогал.

Мне моя врач магнерот прописала, помогло 👌🏼

@kovalevaann @kvisty спасибо за советы!!!

@kovalevaann в какой именно дозировке принимали, не подскажите?)

@miss.makovoz, тоже магний в6, по моему 3 в день🙄

@miss.makovoz сначала 3 раза в день по 1 таблетке, месяц наверное, уже не помню 🙂 потом раз в день перешла, но потому что его всю беременность пила без перерыва

Мне кальций прописывали, через 3 дня приема судороги прекратились

@davsasha567 самый обычный принимали? И в какой дозировке, скажите пожалуйста?)

@kovalevaann спасибо!!!))

Кальций или магний попить. Либо то, либо другое должно помочь. Только вместе не пейте-не усваивается-моя г так сказала

@innas1885 спасибо!!!

Я панангин пью)

Кальцимин

Кальций д3 )

Тоже было такое, вам кальций нужен и магний, посоветуйтесь с врачом, должны назначить обязательно)

Я пила кальцемин и магнелис б6, но сказать, что прям помогло не могу, все равно ноги сводило то одну то другую, но реже)

Не хватает калия, покушайте курагу, очень помогает, ))

Массаж, и кальций пить