Девочки поделитесь разгрузочными днями.За 1,5 месяца набрала 7 килограмм,за все время 14(Люблю…

Я набрала 22кг. Врач орет прям, хочет меня в роддом засунуть. Я стараюсь не есть мучного и сладкого, у меня отеки от этой долбанной жары. Кушайте свеклу и кашу. Мясо на пару можно, яблоки, кефир 1%, йогурты без сахара, нельзя хлеб, печенье,сахар, сладкое. Я и так не ем:( а отеки и вес все равно😩в роддоме лежала с отеками похудела на 500гр за 3 дня но отеки были ужас:(

@katerina_56 Ух эта диета(Как же этого не есть....

@veronikakojevnikova, я без сладкого не могу вообще. Меня аж трусит если не поем. Врачам не обьяснить. Я до Б резко скинула 11кг за неделю, потому что дура сидела на диетах. И у меня воспалился кишечник и я с температурой 40 лежала пластом неделю, думала умру, поэтому когда мне говорят сиди на диете хоть 1 день, я не слушаю их потому что знаю что может быть

@katerina_56 Слушайте свой организм!!!!И как можно справится во время беременности с диетой,если не покушать то ходить с урчащим животом,с упадком сил,а если без сладкого то в дисперсии))))

@veronikakojevnikova, точно, я им это и говорю. От яблок, свеклы меня пучит сильно, а такие нельзя кушать продукты. А если не поем мне тошнит, а поем хорошо. Вот вечером кушала пшеничную кашу и салат помидоры+огурчики и заправленный маслом подсолнечным👍 пила компот из сухофруктов:) еще потом свои мочегонный препараты выпила

Мне сама врач говорила несколько вариантов. Я пользовалась таким: 500 гр творога (я брала три пачки 1%) смешать со сметаной, немного сахара добавить. Поделить на 5 порций и кушать весь день. Мне помогало. Вес удерживала более менее в конце таким образом. Я так делала 1 раз в неделю, Можно и 2 раза

И кстати, наедалась

А вы у врача спросите. Я скинула 5 кг за неделю, мне врач давала диету специальную, на листке с датой 1989 года))) ну я неделю посидела на ней, 5 скинула и давай дальше есть 😂

@evgesha02072015, а ну как поделись этой замечательной диетой...🤔

@zlodeika2712, я если честно не помню. Мне прям гинеколог на выбор давала. Но там ооочень жестко все, я больше недели не смогла😂😂😂

Я вот тоже за 2 недели набрала больше 1,5 кг, не понимаю как, ночью не ем, стараюсь все без хлеба , шоколад как забеременела не ем,что-то из мучного раз в неделю могу позволить совсем немножко, да и полноценно могу поесть 1 раз в день. Скоро на приём, думаю на разгрузке 2 дня посидеть, может жидкость лишняя. 7 кг за 1,5 месяца это не мало тоже, может отеки ?

Я в первую набрала почти 20 кг, сейчас хочу максимум 10-12 набрать, но я уже набрала 4, надеялась на лето, что маленькие привесы будут. С учетом того, что до 10 недели набрала 1 кг, а самый трындец начинается ведь позже 😶

Я вечером не ем .Максимум яблоко или кефир или салатик без соли