Девочки планирующие, есть кто занимается в тренажёрном зале или на фитнес ходит? Я вот думаю, если…
Девочки планирующие, есть кто занимается в тренажёрном зале или на фитнес ходит? Я вот думаю, если увижу //, то сразу прекращать? Или можно щадящие упражнения не на пресс делать?
Евгения ·
В ожидании первенца
По состоянию своему смотрите, я в первом триместре встать с кровати не могла из за токсикоза) так что пока не загадывайте
Анна·
Я до последнего не верила сто получилось и ходила в зал до хгч) даже в баню
Елена·
В ожидании первенца
Ох, это все так индивидуально.
Подружка у меня и в баню ходила, и ванну принимала, спортом вплоть до родов занималась, тфутфутфу, родила чудесную девочку)
А я в первом триместре просто на работе понервничала, дома сделала генеральную уборку и в 10 вечера уехала в больницу на сохранение на три недели..)
Так что это в индивидуальном порядке с врачом решайте ))
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Если все хорошо, то щадящие упражнения можно. Я, после того, как врач разрешила, ходила.
Mum·
Я тоже не прекращала, пока тесты 100500 штук // не показали, да и отдышка появилась сразу же
Ксения·
Я перестала ходить. Потом узнала, что низко плацента. Чуйка не подвела)
Камила·
Я прекратила как начали зачатие 😁 хотя скучаю по залу очень 😣 но я слишком жестко тренируюсь поэтому решила сразу же прекратить и не ждать 2 полосок