На пути к похудению ☺ 😤 Те , кто видел фото до видит , что я похудела прилично , вес медленно уходит…

И ты умница!!!!!

Переезд у вас?

@_massyanya_, давай со мной 🤣 скучно почти одной худеть

@_massyanya_, ремонт доделываем в новой квартире , на неделе уже переезжаем 😱😱

@helenmeilleur я на нашей диете😂 уже не 48 одежды ношу а 44)))

@helenmeilleur постепенно это хорошо. Когда все и сразу, это жопка

@_massyanya_, я тоже так хочу 😫😫😫

@helenmeilleur радуйся что у парней нет аллергии!! А могу тебе расписать меню😂

Крупы: рис, овсянка, кукурузная, ячка

Мясо: говядина, свинина, лишь вареное

Овощи: капуста вся, огурцы, фасоль.

Приятного аппетита 😅😅😅

@_massyanya_, но я рада , с меня кольцо обручальное сваливается уже 😂

@_massyanya_, ну в этом плане да , но мы то все равно на ив, вот я и не делаю себе пощады

@helenmeilleur да на ив тоже может быть ведь.

Кросы кстати клевые. Тоже такие хотела взять, но не было в наличии куда ходила

@_massyanya_, спасибо 🙏

Это уже третьи по счёту 😤

Хочу ещё одни купить

@helenmeilleur а я до модной перми сгонять думаю, там видела их.

@helenmeilleur на какой диете сидите?

@cuzmi.sanya2013, не ем ничего острого , соленого , жареного , все только варёное или на пару , по 150-200 грамм 4-5 раз в день , ну и никаких макарон , ничего мучного , сладкого , также пью метаболик , чай люкс и драйн из NL

Ох уж этот живот после двойни😀 я ещё до сих пор хожу как беременная, и взять себя в руки не могу, чтобы не есть всё подряд((

@juliad., я знаете , как долго собиралась с мыслями 😤

@juliad., а Бандаж вам не помогает ?

Живот и бока всегда в последнюю очередь уходят, у меня почти не осталось лишнего веса но живот все еще большой ну и бока(( и талия не вернулась

@helenmeilleur, у нас сейчас на улице 36 градусов😀 тут в одежде тяжко, а с бандажом тем более(( и спать не могу заставить себя на животе. Вообщем, да, нужно собраться с мыслями тоже((

@arhipovasasha, у меня наоборот уходит живот , бока , ляхи и Титиииии 🤦🏽‍♀️😱

@juliad., эх , у вас хоть жара , без Бандажа труднее избавиться , я тоже его не носила