Мамочки,подскажите рецепта,что вы кушаете на ГВ в нашем возрасте ,уже надоело все варенное и…

Ну так пробуйте)) без фанатизма, но почуток для вашего же спокойствия)) вообще наше питание никак не влияет на малышей

Рановастенько ещё всё есть,как по мне. Я 1.5 месяца ела вареное, запекала в духовке мясо с картошкой,рыбу,суп,уха,все каши,печенье галетное,сухарики и детскую молочную смесь всечто сладкого..потом вводила все по немножку и смотрела на реакцию

Я бы начинала есть все. Только будьте осторонь с молочными и кисломолочными продуктами

Так быстро надоело))) пробуйте все по немногу,кроме свежего хлеба,булок и пока лучше не пить молоко)

Из вкусняшек: Я делала творожную запеканку с яблоками и бананами) можно печенье Наполеон, бублики, овсяное печенье попробуйте.

Можно все каши, но, наверное, кроме рисовой, она крепит. Макароны, картошка варёная, запечённая.. Рыба тушёная, паровые котлеты (хотя я ела жареные) А вообще пробуйте всё понемножку.. Не надо себя во всем ограничивать)

Готовьте теперь в духовке. Мясо или рыба можно в фольге запечь с картошкой👌🏻 мое любимое блюдо. Домашние пельмени сделать или вареники с картошкой или творогом, плов в мультиварке, бисквит молочный спокойно ела.

@_lovely_tatiana_, влияет. Я не ела аллергены которые врачи не рекомендуют типа красное, фрукты и овощи, молоко не пила, кофе шоколад и цитрусовые а малую все же обсыпало. Точно на еду ибо я снова перешла на варёное и пареное и теперь записываю что ела ибо не помню на что посыпало все же . И сыпь прошла на таком питании

@barselo1777, согласна что влияет,я скушала жирное мясо маленький кусочек и у малого были ужасные газики и не спали всю ночь,перестала его кушать и все прошло

Я просто нормально питаюсь, разнообразно, только без химии и гадостей...

@barselo1777, у вас по возрасту вполне могло быть просто акне 😌 а диеты придерживаются только на постсоветском пространстве🤓

@_lovely_tatiana_, малышка чухала сыпь. Но в принципе возможно вы и правы. Я сама уже не знаю что это было. Врач сказал аллергия

@barselo1777, наверно в таком возрасте вряд ли могут чухать, любое неудобство плачем сигнализируют )) а врачи бывают очень разные, некоторым вообще доверять не стоит..

@_lovely_tatiana_, та и в частную ходила . В радугу. Ой не знаю

Ничего не влияет ешьте всё, просто не увлекайтесь в количестве.

Все

И мне уже это однообразие надоело( овсянка или творог с бананом на завтрак, гречка или картошка с кур грудкой на ужин, перекус активия с Марией. Ела клубнику несколько раз(6-8ягод)посыпало, после груши живот болел. На сложные ппшные рецепты времени нет