@oanomi, 😂вместе веселее

@ulianalevitskaya, я вот изматываюсь за целый день с ребенком но все же бывает иногда не могу уснуть

@_natalia, спасибо большое!сегодня вроде спала,переодически такое случается хотя.в телефоне вроде столько и не копаюсь

Сегодня тоде до 3 ночи не могла уснуть ... Как ком в горле и аритимия мучали. Так что вы не одна ... ) ночь просто такая, магнитные бури

Я начиная со второго триместра (как раз июль август, самая жара) мучалась с ломотой в ногах и почти не могла спать. Пол ночи стояла ноги холодной водой поливала. Потом зимой уже в самом конце не могла себе места найти очень крутилась. Зато как родилась дочь я забыла о проблемах со сном ттт. Она меня так за день вымотает, что я падаю и отключаюсь))) зато днем теперь не могу уснуть. Травяной чай хорошо помогает. Сейчас сфотографирую хороший сбор, купила в Россманс

Попробуйте сегодня на ночь выпить травяной чай из аниса, фенхеля, ромашки и мелиссы, не считайте овечек, погрузитесь в пустоту, попробуйте ни о чем не думать, и главное не сидите в телефоне ночью и перед сном